Прогноз самочувствия на 13—19 января
ПЯТНИЦА. Стоит записаться на прием к стоматологу. Можно лечить заболевания позвоночника и суставов. Это рекомендуется взять на заметку представителям Близнецов и Рака, у которых есть проблемы. Лучше отказаться от жирной, жареной и копченой еды, так как могут обостряться заболевания желудочно-кишечного тракта. Включайте в рацион свежие овощи и фрукты. Старайтесь не переедать, так как все лишнее превращается в жир.
СУББОТА. Повышается вероятность инфарктов и инсультов. Лучше избегать физических и эмоциональных перегрузок. Многих может беспокоить нервное напряжение. Полезны успокаивающие травяные чаи и отвары. Хорошее время для лечения заболеваний глаз, что стоит взять на заметку представителям Льва и Водолея. Рекомендуются упражнения для укрепления позвоночника. Полезны кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Уязвимы люди, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Представителям Льва и Козерога следует беречь позвоночник. Удачный период для визита к косметологу и парикмахеру. Рекомендуется отказаться от жирной пищи, в которой много «плохого» холестерина. Полезны продукты, богатые калием: курага, запеченный картофель.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Могут обостряться заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно уязвимы представители Тельца и Девы. Следует придерживаться щадящей диеты. Пищу лучше отваривать или готовить на пару. Удачный период для посещения косметического кабинета. Рекомендуются массаж и маски для лица. Можно выводить мозоли и бородавки.
ВТОРНИК. Нельзя переедать, так как все лишнее превращается в жир. Уязвимы те, кто страдает хроническими заболеваниями органов брюшной полости, особенно Тельцы и Девы. Лучше посидеть на диете или поголодать, если для этого нет противопоказаний. Полезны кисломолочные продукты, улучшающие микрофлору кишечника. Старайтесь много времени проводить на свежем воздухе. Ограничивайте мясо, налегайте на овощи и фрукты.
СРЕДА. Надо беречься обострений тем, кто страдает заболеваниями почек и мочевого пузыря. Старайтесь избегать переохлаждения. Возможны ухудшения у Раков и Весов, страдающих варикозным расширением вен и геморроем. Хорошее время для лечения заболеваний уха, горла и носа. Отдавайте предпочтение блюдам из рыбы и морепродуктов, а также свежим овощам и зелени.
ЧЕТВЕРГ. Могут обостряться кожные заболевания, особенно уязвимы представители Девы и Козерога. Не допускайте физических перегрузок, так как уязвим позвоночник. Повышается вероятность травм и переломов. Лучше отложить посещение массажиста, мануального терапевта. Хорошее время для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, что следует взять на заметку представителям Тельца и Рака, у которых есть такие проблемы.
485Читайте нас у Facebook
