ПОЛИКЛИНИКА
Вопрос-ответ


Размер текста: Абв  Абв  Абв  

пациент

Опасна ли для иммунитета нервная обстановка на работе?

Елизавета, киевлянка. У меня нервная обстановка на работе, и я часто переживаю стрессы. Это опасно для иммунитета? (Вопрос был задан на прямой линии «ФАКТОВ»)

Назар Олег Владимирович

Отвечает иммунолог
Назар Олег Владимирович

Любой стресс влияет на иммунитет. Но небольшой разовый стресс (он называется эустресс) — это хорошо. На него организм реагирует повышенной выработкой гормона кортизола. В организме улучшается кровообращение, в кровь выбрасываются дополнительные лимфоциты. Но если небольшой стресс длится долго или случается сильный разовый стресс (дистресс), кортизол производится в избытке. Из-за этого человек практически сразу становится уязвимым перед любой инфекцией и воспалением. В кровь выбрасывается много лимфоцитов, но они нежизнеспособны и через день-два погибают. Однако человек может заболеть еще где-то через две недели, ведь защитных клеток очень мало.

Иммунитет должен постоянно реагировать на врага, бороться с ним. Но когда идет постоянная нагрузка или стрессовая атака, он перестает реагировать. Организм пытается как-то защититься от стресса. Помните притчу, как мальчик-пастух постоянно кричал «Волки! Волки!», чтобы проверить реакцию людей. И докричался: когда звери действительно напали, никто ему не поверил. Примерно так происходит и в организме.


Версии