В жару у гипертоников может подскочить давление, а у сердечников — случиться приступ стенокардии
Когда в Украину пришло настоящее лето, родственники повезли 67-летнего Сергея Петровича на дачу: там свежий воздух, рядом лес. Мужчина страдал ишемической болезнью сердца, гипертонией, он перенес два инфаркта, инсульт, но постоянно принимал препараты, рекомендованные кардиологом, давление было стабильным и приступы стенокардии не возникали. Сергей Петрович хорошо себя чувствовал, поэтому активно взялся за работу. На второй день «отдыха» у него так схватило сердце, что родственникам пришлось вызывать «скорую».
- Свежий воздух и посильный труд полезны людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, но физическая перегрузка, особенно в жару, может им навредить, — говорит директор киевской кардиологической клиники «Сердце и сосуды» профессор Иван Выхованюк. — Отдыхать нужно активно, однако без фанатизма. Поработал 20-30 минут в огороде — посиди в тени. По наблюдениям ученых, средняя температура на планете повысилась на три-четыре градуса. Как будто немного, но нужно помнить, что большинство сердечников и гипертоников — это метеочувствительные люди, у них нарушена адаптация к изменениям погоды. Поэтому даже у принимающего препараты человека в жаркое время года может возникнуть приступ стенокардии, подскочить давление, нарушиться ритм биения сердца.
- Полезен ли сердечникам лесной воздух?
- Конечно, но для них предпочтительнее прогулки в лиственном лесу, например, в дубовой роще. Среди сосен и елей сердечник ощущает нехватку кислорода, может возникнуть одышка. Малополезна для таких людей и поездка в горы: воздух там разреженный, из-за кислородного голодания человек рискует получить приступ стенокардии.
- Можно ли людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, отправляться на отдых в далекие страны?
- Сначала нужно реально оценить свои возможности, посоветовавшись с врачом. Сердечникам и гипертоникам лучше обойтись без экзотики и провести отпуск в той климатической зоне, где они живут.
- Правда ли, что гипертоники должны постоянно принимать лекарства, нормализующие давление?
- Да. Существует немало современных препаратов, удерживающих давление в норме и избавляющих человека от головной боли, головокружения, тяжести в затылке. Лекарства дают возможность чувствовать себя практически здоровым, но принимать препараты нужно ежедневно. И помнить: у гипертоников риск возникновения инсульта в семь раз выше, чем у людей с нормальным давлением.
Как не навредить здоровью, активно отдыхая на даче? Какие препараты гипертоникам и сердечникам следует всегда иметь при себе? Как правильно питаться людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями? Сколько жидкости можно им выпивать, чтобы избежать отеков?
На эти и другие вопросы наших читателей сегодня, 14 июля, с 13. 00 до 14. 00 на прямой линии «ФАКТОВ» ответит директор киевской кардиологической клиники «Сердце и сосуды» профессор Иван Васильевич Выхованюк.
Звоните в редакцию по телефону (044) 236-90-69
Материал о прямой линии читайте в субботу, 22 июля
1164Читайте нас у Facebook
