Беременной женщине можно водить машину, но не в последние три месяца

Однако при сильном токсикозе и раздражительности за руль лучше не садиться вовсе

Женщин, которые водят машины, становится все больше. И даже во время беременности многие предпочитают ездить в своем авто. Правда, врачи считают, что женщине в положении лучше за руль не садиться, особенно в последние три месяца. Но зачем отказывать себе в удобстве? Важно знать, как следует себя вести беременным, управляя машиной.

Отодвиньте водительское кресло назад, чтобы между животом и рулем оставалось свободное пространство не менее 10 сантиметров, а спинку слегка отклоните. Но так, чтобы не ухудшилась обзорность. При болях в спине хорошо помогают массажные накидки на сиденья, плетенные из деревянных шариков или брезентовые с воздушной прослойкой.

Многие будущие мамы жалуются, что ремень безопасности создает дополнительные неудобства. Но пренебрегать им нельзя. Пристегиваясь, располагайте одну часть ремня под грудью, а вторую — внизу живота. Ремень безопасности не навредит малышу, который со всех сторон окружен околоплодной жидкостью. Он защищает от сильных ударов, которые опасны для плода. Можно приобрести специальный ремень безопасности для будущих мам. Он более эластичный.

Во время длительной поездки останавливайтесь и отдыхайте. Выйдите из автомобиля, немного походите, потянитесь, сделайте все, чтобы расслабиться и снять напряжение. Как только почувствуете дискомфорт, остановитесь и доберитесь домой на общественном транспорте или такси.

Берите с собой в салон сок, минеральную воду или яблоко.

Всегда имейте при себе паспорт, медицинский полис и обменную карту. В документы вложите листок с указанием координат своих близких.

Подготовила Виолетта КИРТОКА, «ФАКТЫ»

Не стоит садиться за руль,

если:

у вас сильный токсикоз, вас укачивает в автомобиле или любые запахи, особенно химические, выводят из равновесия. Во время движения вы будете остро чувствовать пары бензина и выхлопные газы, что может вызвать головные боли, головокружение и даже обморок;

вы чересчур возбудимы и раздражительны. Велика вероятность, что вы будете вести себя за рулем неадекватно;

и самое главное — не пытайтесь самостоятельно доехать до роддома во время схваток. В этот момент лучше позвать на помощь близких или вызвать «скорую».

199

Читайте нас у Facebook