«я за день съедала 10 мисок макарон, полбуханки хлеба, бекон, поглощала чипсы и леденцы, не осознавая, насколько толста»

55-летняя актриса Кирсти Элли, известная по фильмам «Уж кто бы говорил», «Двое: я и моя тень», «Убийственные красотки», никогда не была чересчур худой. Однако в последнее время она растолстела настолько, что в прошлом году даже снялась в телевизионном сериале «Толстая актриса», где сыграла саму себя — кинозвезду, которой приходится бороться с лишним весом, чтобы спасти свою карьеру. Тогда же Кирсти, весившая 100 килограммов, пообещала американской телеведущей Опре Уинфри, что обязательно похудеет и продемонстрирует свою новую фигуру у нее в шоу. В ноябре Кирсти исполнила свое обещание. Она появилась у Опры в купальнике-бикини, поразив своей вновь обретенной стройностью и ведущую, и зрителей.

Элли решила взяться за себя после того, как увидела свои фотографии в одном из журналов. «Честно говоря, до этого я не осознавала, насколько толста», — утверждает Кирсти. Актриса признается, что не знала меры в еде. «Три яйца, три ломтика бекона, тосты. От шести до десяти мисок макарон с маслом. Полбуханки хлеба, бифштекс с оливковым маслом, двадцать леденцов, чипсы, мексиканские лепешки буррито», — рассказывает Элли о том, сколько она могла съесть за день. Ежедневно актриса потребляла до 8000 калорий.

Мать двоих детей полностью пересмотрела свой режим питания, резко снизив калорийность блюд, наняла персонального тренера, бросила курить и начала заниматься танцами. Время от времени она устраивала разгрузочные дни и пила лишь травяные чаи. В итоге сбросила около 34 килограммов.

Бывшая спайс-герл Эмма Бантон не имеет настолько больших проблем с весом, как Кирсти. Тем не менее и она переживает из-за лишних килограммов. Сейчас Эмма стала носить одежду на один размер меньше. 30-летняя британская певица похудела, занимаясь бальными танцами. Она принимает участие в британском телепроекте, аналог которого — «Танцы со звездами» — прошел на украинском телевидении. Эмма говорит, что теперь находится в лучшей форме, чем когда бы то ни было.

Ранее Бантон приходилось много заниматься в тренажерном зале. Она также ежедневно по полчаса бегала трусцой. Певица старалась не пользоваться машиной, а больше ходить пешком. Бантон придерживается здоровой диеты. «Я ем много фруктов, рыбы, салатов. Но я большая фанатка пиццы. Не могу же все время жить на одних только салатах», — признается поп-звезда.

502

Читайте нас у Facebook