- 00:06 Клубный чемпионат мира-2025 по футболу: календарь, результаты и видеообзоры матчей, расписание телетрансляций
- 21.06 22:27 Эффект Дидро: понимание этого явления поможет избежать лишних трат
- 21.06 22:01 Спаржа с чесноком и пармезаном: королевское лакомство, которое готовится очень просто и быстро
- 21.06 21:31 Не позволяла сладкое: Дженнифер Энистон поделилась тремя важными жизненными уроками от мамы
- 21.06 21:02 Приводит к переутомлению: неожиданные побочные эффекты чрезмерного употребления кофе
- 21.06 20:35 Осиротел полуторагодовалый сын: защитник из Хмельницкой области не пережил тяжелое ранение, полученное в бою
- 21.06 20:07 Салат с ананасом на гриле и голубикой: настоящая вкусовая бомба
- 21.06 19:43 Киев под угрозой оккупации из беларуси? Эксперт оценил опасность и что нужно россиянам для успешной атаки столицы
- 21.06 19:16 Тельцам — «Рыцарь денариев» и туманные перспективы, Ракам — «Дьявол» и соблазны: Таро-прогноз на 22 июня
- 21.06 18:49 Готовьте семена: что посадить на грядке в июле
- 21.06 18:23 «Наши защитники теряют жизнь за эту землю, а вам хочется „качать“ под Моргенштерна?»: украинский хореограф обратился к украинцам
- 21.06 18:04 Быстрая закуска из кабачков: съедают даже те, кто их не любят
В капризную погоду снижается работоспособность
Всю предыдущую неделю отмечались резкие колебания атмосферного давления. Столбик термометра ночью показывал минусовую температуру, а днем -- плюсовую. Такие перепады отражаются на самочувствии.
-- Около 90% людей чувствительны к изменениям погоды, -- говорит заведующий неврологическим отделением N 1 Киевской областной клинической больницы Алексей Попов. -- Особенно уязвимы те, кто страдает гипертонической болезнью, гипотонией и вегето-сосудистой дистонией. Многих беспокоят боль в области сердца, учащенное сердцебиение, сонливость, снижение работоспособности.
Метеочувствительным людям нужно проконсультироваться с врачом. Он назначит препараты, которые помогут сгладить последствия.
Гипертоникам надо постоянно принимать препараты, снижающие давление. В течение 10 дней три раза в день за полчаса до еды рекомендуется принимать смесь из настоек боярышника, валерианы, пустырника (каждой по 10 капель). Это позволит держать давление под контролем.
Гипотоникам помогут побороть сонливость и слабость тонизирующие настойки: лимонник, заманиха, женьшень. Одну из настоек принимайте три раза в день за полчаса до еды по 10--15 капель в течение двух недель.
Подготовила Инна РОГОМАН
Читайте нас в Facebook
