Супрун рассказала, можно ли заболеть от кондиционера

Можно ли заболеть от кондиционера? Вопрос насущный, особенно сейчас, когда надвигается период жары, считает исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун.

Положительные эффекты от использования кондиционера очевидны — начиная от личного комфорта и заканчивая снижением рисков получения теплового удара. Есть исследования, которые указывают на уменьшение уровня госпитализации людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пишет чиновница.

Читайте также: Супрун призывает не бояться антибиотиков в мясе

Что касается негативных симптомов, то наиболее распространенные из тех, о которых сообщали участники исследований, включают возникновение кашля, раздражение слизистой оболочки, трудности с дыханием, головная боль и усталость.

Впрочем, действительно ли они связаны с кондиционером? Исследователи так и не нашли убедительных доказательств такой связи.

Эти симптомы также связывают с так называемым синдромом закрытых помещений (building-related symptoms или sick building syndrome). Если человек долго находится в закрытом пространстве, они действительно могут возникать. В таком случае важно чаще проветривать помещение и выходить на улицу. Свежий воздух, даже в жаркую погоду, необходим для организма.

«Сам по себе кондиционер не является чем-то опасным. Однако очень важно пользоваться им правильно»,— считает Супрун.

Читайте также: Супрун: Как опытному специалисту избежать ненависти к своей профессии

А также приводит несколько рекомендаций, которые, по ее мнению, помогут украинцам избежать болезней, связанных с кондиционером:

- кондиционер, как и авто, нуждается в регулярном уходе;

Существуют исследования, которые указывают, что грязные фильтры в кондиционерах могут загрязнять воздух бактериями, как следствие — способствуют развитию респираторных инфекций. Поэтому вовремя нужно делать техобслуживание кондиционера и обязательно следить за чистотой фильтров. В начале нового сезона активного использования кондиционера фильтры стоит почистить или заменить на новые.

— нужно избегать резкого перепада температур;

Главное правило использования кондиционера — не переусердствовать. При входе в комнату у человека не должно возникать ощущения, что он попал на Северный полюс зимой. Ему должно быть нормально, комфортно, но не жарко. Поэтому войдя с улицы и желая охладиться, не нужно ставить сразу очень низкую температуру. Лучше снижать ее постепенно, чтобы не было резкого контраста между помещением и улицей. Переохлаждение может активизировать возбудителей болезней, которые есть в организме. Также нужно избегать сидения под сильной струей воздуха. Когда дует в одну точку, например, область шеи или лица, это может вызвать воспаление мышц или нервов.

— нужно следить за влажностью воздуха в помещении;

Кондиционеры осушают воздух в помещении, это связано с основными принципами работы этого прибора. Охлажденный воздух становится сухим, что может быть вредно для слизистых оболочек и дыхательных путей. Поэтому выключайте его время от времени и регулярно делайте влажную уборку. Не нужно забывать, что свежий воздух необходим, поэтому следует проветривать помещение, когда выключается кондиционер. В период жары нужно пить достаточно воды, носить легкую одежду и не оставаться долго на солнце.

Как ранее сообщали «ФАКТЫ», Супрун разъяснила, как заставить мозг работать на 100%.