Мужчинам нельзя придерживаться вегетарианской диеты

Приверженцы вегетарианства рискуют лишиться одного из основных удовольствий — активной половой жизни. Если в пище нет достаточного количества высококачественных белков, в мужском организме снижается уровень гормона тестостерона, что ведет не только к потере мускульной массы, снижению выработки красных кровяных телец и повреждению костей, но и к упадку сексуальной функции, утверждают британские исследователи.

Подготовила Александра ЛАГОВСКАЯ