Пять килограммов лишнего веса полезны для женщин, но вредны для мужчин

Стремясь похудеть, представительницы слабого пола рискуют своим здоровьем и даже жизнью, считает норвежский диетолог Ганс Ваалер. Долгие годы он наблюдал за двумя миллионами норвежцев — худых, чуть полноватых и очень тучных. И обнаружил, что при средней полноте — 5-7 лишних килограммов — женщины пышут здоровьем. А вот недостаток веса может быть опасен. Замечено, что такие женщины регулярно сидят на ненужных им диетах, страдают депрессиями, чаще болеют. Тучные женщины не здоровее — как правило, они страдают заболеваниями сердца, диабетом.

А вот для мужчин даже незначительное превышение веса опасно, так как они больше, чем представительницы слабого пола, подвержены сердечно-сосудистым недугам.

Подготовила Мария ЗАВАДА