Вязание и вышивание успокаивают нервы

Нервные окончания пальцев связаны с подкоркой мозга, регулирующей деятельность внутренних органов, и нервными центрами. Заставляя пальцы работать, мы возбуждаем рецепторы, соединяющие периферию с центром. В результате через несколько минут ручной работы (наиболее полезны вязание, вышивание, а также растениеводство и кулинария) снижается повышенное давление и прекращаются спазмы артерий, вызывающие стенокардию и гипертонию. Естественный массаж биологически активных точек рук очень полезен для всех систем организма. К сожалению, о воздействии на них такого занятия, как работа на клавиатуре компьютера, ничего не сообщается.

Подготовила Екатерина ДМИТРИЕВА