ПОЛИКЛИНИКА

Вопрос-ответ


Размер текста: Абв  Абв  Абв  

пациент

Как можно укрепить иммунитет, чтобы защитить ребенка от вирусов?

Надежда из Киева. Я бабушка двоих внуков. Старший, когда пошел в первый класс, часто болел. Сейчас собираем в школу младшего. Можно как-то укрепить иммунитет, чтобы защитить ребенка от вирусов? (Вопрос был задан на прямой линии «ФАКТОВ»)

Лапий Федор Иванович

Отвечает иммунолог
Лапий Федор Иванович

Такие вопросы часто задают родители. Об иммунитете существует немало мифов. Многие люди уверены: если ребенка закалять, то это предупредит заражение гриппом и другими ОРВИ. На самом деле это не так. Мы болеем не от холода, а из-за того, что в холодное время года собираемся в закрытых помещениях. Достаточно, чтобы там находился один заболевший, и окружающие легко заражаются. Но закаляться все равно нужно.

Еще один миф: употребление лука, чеснока и витамина С помогает предотвратить грипп и другие вирусные инфекции. Это тоже не так. Однако эти продукты полезны для организма, поэтому отказываться от них неразумно.

Третий миф гласит, что здоровый человек, который в сезон простуд носит медицинскую маску, убережется от инфекции. Маску в первую очередь должен надевать больной. Она сдерживает распространение возбудителей, которые выделяются при кашле и чиханье, и микробы оседают на ткани. Носить маску на улице нет необходимости.

Распространенный миф: в сезон простуд принимать препараты, укрепляющие иммунитет. Однако нет никаких научно доказанных фактов, что эти средства защищают от вирусных болезней. Нигде в мире врачи не используют подобные препараты. Уберечься от гриппа, например, поможет только вакцинация.


Версии