Устранить неприятный запах изо рта поможет йогурт
Часто несвежее дыхание бывает у тех, кто страдает заболеваниями десен или органов пищеварения. Эти недуги надо лечить. Но неприятный запах изо рта может возникать и у практически здоровых людей. Связано это не только с плохой гигиеной и употреблением определенных продуктов, но и с попаданием в организм сероводорода с вдыхаемым воздухом.
Снизить уровень сероводорода и тем самым устранить неприятный запах изо рта можно, ежедневно употребляя йогурт, утверждают японские диетологи. Правда, этот продукт не должен содержать сахар.
А Британская ассоциация зубного здоровья советует избавляться от «плохого» дыхания с помощью фторированной зубной пасты. Следует максимально ограничить сладкие закуски и напитки, а для перекусов использовать йогурт и твердый сыр.
Подготовила Мария ЗАВАДА
298Читайте нас в Facebook
