Целлюлит возникает у тех, кто носит тесную одежду
Некрасивая «апельсиновая корка» на ягодицах появляется только у женщин — в этом повинны гормоны. Однако есть и другая причина. Специалисты-косметологи считают, что целлюлит развивается из-за нарушения кровообращения. В последнее время они отмечают: к ним обращается все больше молодых худеньких девушек с начинающимся косметическим дефектом на ягодицах. А все из-за того, что носят тесные брюки и юбки. В такой сдавливающей тело одежде циркуляция крови замедляется. Высокие каблуки также нарушают кровообращение. Поэтому страдающим целлюлитом следует пересмотреть не только свой рацион, но и, возможно, поменять гардероб.
При целлюлите диетологи рекомендуют отказаться от газированных напитков, кофе, крепкого черного чая, жирного мяса, копченостей, майонеза, так как эти продукты ухудшают состояние подкожной жировой клетчатки. Полезны бобовые, рыба (не жареная), морепродукты, любые овощи и фрукты, зелень. Обязательно ешьте цитрусовые, богатые витамином С, поскольку при его нехватке разрушается соединительная ткань.
Подготовила
Мария ЗАВАДА
287Читайте нас у Facebook
