Как вывести человека из состояния стрессового расстройства?

Ольга. Я волонтер, помогаю бойцам, которые проходят лечение в военном госпитале. У многих из них кроме физических увечий есть еще и посттравматическое стрессовое расстройство. Как вывести человека из этого состояния? (Вопрос был задан на прямой линии «ФАКТОВ»)

Отвечает
Матяш Михаил Николаевич психотерапевт
Матяш
Михаил
Николаевич

Стрессовое расстройство, возникшее вследствие физической или психологической травмы, само собой не пройдет. На положительные и отрицательные события, которые происходят ежедневно, один человек реагирует адекватно ситуации (на похоронах плачет, на свадьбе радуется), а другой — невротично. Если не справился с психологической травмой сам, не помогли родные, друзья, врач, который посоветовал: «Не думайте об этом — все пройдет», нужно обращаться к специалисту — психологу, психотерапевту, психиатру.

Посттравматическое стрессовое расстройство по-другому называется невроз. Он проявляется по-разному, в зависимости от психотипа. У одного человека возникает слабость, у другого — раздражительность, у третьего снизился гемоглобин и началась анемия, четвертый не может усидеть на месте и весь как натянутая струна. Чтобы восстановить нервную регуляцию, нужно применять разные методы — психотерапию, рефлексотерапию, назначать медикаменты.

Если человек жалуется на упадок сил и слабость, ошибочно использовать методики, стимулирующие активность человека. Это подобно тому, как загнать лошадь, ускорив ее бег до критического состояния: изможденное животное обречено на гибель. Поэтому психотерапевт настраивает пациента на рациональное восстановление сил, энергетических ресурсов и покоя. Если изменения настроения продолжаются больше семи-десяти дней, применяем не только речевую психотерапию, но и назначаем препараты.

Реакция человека, склонного к истерии, может проявляться по-разному, иногда довольно неожиданно: пропадает голос, слух, возникает замирание, внешне напоминающее растерянность. Кроме успокоительных средств, таким пациентам показан гипноз. Люди на стресс часто реагируют также повышенной тревожностью. Из-за чрезмерных эмоциональных раздражителей тревога увеличивается и перерастает во всеобъемлющее ощущение или «падает» на тело — возникают различные нарушения. Пациенту с повышенной тревожностью нужна психотерапия, направленная на эмоциональную и интеллектуальную сферу, а также препараты, снижающие тревожность.