Татьяна, Киев. Сколько жидкости необходимо пить ежедневно? (Вопрос был задан на прямой линии «ФАКТОВ»)
Когда нет отеков, повышения давления, нарушений выделения мочи, не стоит себя ограничивать. Здоровому человеку в среднем нужно употреблять от полутора до двух с половиной литров жидкости в день, учитывая содержимое первых блюд, сочность фруктов и овощей. В жаркое время года не помешает еще около литра воды дополнительно, поскольку много жидкости теряется с потом, при дыхании. Водный режим человека, страдающего почечным недугом, зависит от заболевания. Скажем, при нарушении солевого обмена или пиелонефрите — остром либо хроническом — обильное питье необходимо. Но хронические заболевания почек с нарушением азотовыводящей функции (это бывает при почечной недостаточности) требуют ограничения жидкости.
Популярне
-
25 жовтня 2024 12:20
-
27 жовтня 2024 12:20
-
31 жовтня 2024 12:20
4«Діти перелякались, почали ховатися»: переможець «Голосу країни» про життя під час великої війни
30 жовтня 2024 12:20-
29 жовтня 2024 12:20
* Рейтинг формується за останні 7 днів