Здравствуйте! Это повод для опасения. Важно путём клинического и рентгенологического обследования определить тип деформации стопы и назначить адекватное лечение.

При ношении обуви на высоком каблуке происходит неравномерное распределение нагрузки по стопе (перегружается передний отдел стопы), что в свою очередь может привести к плосковальгусной деформации и дегенеративным изменениям в суставах стопы. Отсутствие болевого синдрома не есть критерием отсутствия проблемы. Боли могут проявится позже, при усилении деформации и степени артроза суставов стопы.

У взрослого человека невозможно консервативными методами достичь коррекции деформации, задача консервативного лечения-остановить процесс, установить стопу в правильное положение путём ношения индивидуальных ортопедических стелек и убрать боли, если они есть. При тяжелых деформациях и неэффекивности консервативного лечения может стать вопрос о хирургическом лечении.

Я в таких случаях рекомендую своим пациентам отказываться от обуви на высоком каблуке. Также важным компонентом лечения является правильно подобранный комплекс лечебной физкультуры. Использование стелек — это ортезирование стопы, а ортез, как известно, берет на себя функцию мышц, что приводит к их атрофии и недостаточности. В норме своды (арки) стопы удерживаются силой собственного мышечно-связочного аппарата, стелька же берет эту функцию на себя, потому важно эти мышцы тоже тренировать.