Когда сыну можно будет давать обычный творог и йогурт или безлактозное молоко ему придется пить всю жизнь?

Татьяна, живу в Боярке Киевской области. У сына (ему два года) один-два дня в неделю возникал пенистый понос, и анализ слюны показал лактазную недостаточность. Хотим отдавать ребенка в садик, но тревожимся из-за питания. Когда сыну можно будет давать обычный творог или йогурт? А безлактозное молоко ему придется пить всю жизнь? (Вопрос был задан на прямой линии «ФАКТОВ»)

Отвечает
Рубан Татьяна Владимировна гастроэнтеролог
Рубан
Татьяна
Владимировна

Хочу успокоить: лактазная недостаточность потому и называется транзиторной, что длится какое-то время. Анализы по слюне или крови показывают лишь предрасположенность к нарушению, поэтому мальчику лучше провести дыхательный тест. Поскольку, как вы сказали, бывает пенистый стул, то, вероятно, к двум годам возникли и другие проблемы: вторичный дисбактериоз, нарушение всасывания пищи.

Ребенок может спокойно ходить в садик, но завтракать и ужинать дома (молочные продукты в саду дают утром и вечером). Работники пищеблока знают, что таким детям нельзя давать какао, молочную кашу. Обычно ферментативная система «подтягивается» после трех лет, и тогда ребенок, как говорят в народе, перерастает.

Если малыш «сидит» на безлактозном питании, то через три — шесть месяцев возвращайте в рацион нежирные кисломолочные продукты, чтобы проследить, как ребенок их переносит. Предлагайте сначала маленькие порции: 50 граммов творога или кефира, а еще лучше — домашнего йогурта. Если все хорошо, то объем доводится до 100—150 граммов. Через некоторое время, когда ребенок привыкнет к кисломолочным продуктам и будет их нормально переносить, можно переводить его на обычное молоко, но какой-то период под прикрытием фермента.