Чтобы оставаться стройной, достаточно чередовать дни «вредной» и здоровой пищи
Лоннеке начала карьеру модели в 14 лет, работая с лучшими фотографами мира. В свои 18 она уже достаточно известна в мире моды и стала одной из самых популярных супермоделей у себя на родине. Сейчас она живет и работает в Нью-Йорке.
Когда Лоннеке не нужно выходить на подиум и позировать для фотосъемок, она предпочитает выглядеть естественно и старается не пользоваться декоративной косметикой. Но из-за того, что у нее бледная кожа, ей постоянно приходится накладывать румяна. Для этого она использует губную помаду, которая придает лицу сияющий блеск.
Лоннеке очень любит верховую езду, и на один из своих гонораров она купила себе лошадь. Общение с любимицей помогает Лоннеке снять нервное напряжение и придает сил. Ведь девушке приходится разрываться между работой и учебой.
Никаких диет голландская красавица не придерживается, однако чередует «хорошие» и «плохие» дни. «Плохими» она считает те дни, в которые ей не удается удержаться, чтобы не съесть гамбургер с кетчупом или майонезом, а на десерт закусить шоколадом. Но обычно манекенщица старается следить за питанием, пьет много воды и не ест сладкого. В ее холодильнике всегда есть голландский сыр, молоко, много фруктов, йогурт. Именно эти продукты позволяют ей сохранять фигуру. Объемы ее груди, талии и бедер -- 81-63-89.
Подготовила Анна ДЖЕДЖУЛА
262Читайте нас в Facebook
