Британские специалисты, занимающиеся проблемой лишнего веса, пришли к выводу: в эпидемии ожирения виноваты… теплые дома. Дело в том, что в условиях холода в теле производится коричневый жир, который сжигается для обогрева организма. Доказано: именно на эти цели уходит большинство калорий. А теплый климат в помещении приводит к тому, что выработка коричневого жира сокращается.
Организм начинает себя обогревать и сжигать жир лишь в том случае, когда температура падает ниже 25 градусов. Но благодаря повсеместному использованию центрального отопления в наших жилищах гораздо теплее. Причем время, проведенное в помещении, независимо от того, чем именно вы занимаетесь, увеличивает риск ожирения. Этому способствуют и сиденья с подогревом в автомобилях и общественном транспорте
Ученые делают вывод: если организму постоянно не нужно себя «отапливать», то в итоге он вообще потеряет способность к самостоятельному обогреву. Хотите похудеть — откройте окно и выключите батареи, — советуют эксперты.
663Читайте нас в Facebook
