Курение приводит к стрессам
Многие убеждены, что курение расслабляет и успокаивает. Однако английские ученые считают это заблуждением. Биохимические анализы подтверждают: табак не может служить успокоительным средством, так как никотин возбуждающе действует на нервную систему. Следовательно, курение провоцирует стресс, поскольку курильщики зависимы от никотина. Если человек не курит длительное время, он становится беспокойным и расслабляется, лишь получив необходимую дозу никотина. Таким образом, курение снимает только тот стресс, который само и вызвало.
Замечено, что сигарета доставляет удовольствие лишь тогда, когда человек не курил длительное время. Поэтому именно первая сигарета утром -- самая «вкусная».
Привыкание к никотину происходит очень быстро, а при попытке бросить курить у многих ухудшается настроение, появляется чувство страха и гнева. Исследования показывают, что лишь через шесть недель у бывших курильщиков стрессовых ощущений становится меньше.
Подготовила Ирина ХОДАКОВСКАЯ
304Читайте нас у Facebook
