«раньше я почти не двигалась. Могла спать только сидя. А сейчас и подмету, и посуду помою»
Чужой пример заразителен. Стоило уроженцу села Скакивка Житомирской области Виктору Мартынюку, весившему 208 килограммов, за два года сбросить 130 кило и войти в Книгу рекордов Украины (»ФАКТЫ» сообщили об этом 16 января 2009 года), как страна начала дружно худеть. За восемь месяцев, прошедших с момента публикации, каких только историй нам не довелось услышать! И рассказ о том, как похудевшая на тридцать килограммов жена вернула в дом загулявшего мужа. И трогательную историю юноши, который, стесняясь своего веса, не решался поступать в институт, а потом похудел — и поступил… И исповедь 190-килограммовой пенсионерки, которая приготовилась умирать и уже даже написала завещание, но прочитала в «ФАКТАХ» статью, избавилась от лишних килограммов и решила еще пожить лет эдак двадцать… Да только вот беда: все звонившие и писавшие готовы были сообщить корреспонденту «ФАКТОВ», сколько килограммов потеряли, но интервью давать отказывались. Ну не эгоизм ли? Сами похудели, а стране рассказать не хотят!
Наконец очередная читательница, пенсионерка из села Каменка Попельнянского района Житомирской области Лидия Олехнович, согласилась рассказать свою историю.
«После двух родов я поменяла 48-й размер одежды на 56-й»
- Лидия Петровна, наш герой, лауреат Книги рекордов Украины Виктор Мартынюк, признавался, что любил покушать. Утром — яичница с салом и колбаской, хлебчик. В обед — борщ наваристый, прямо из печи. На второе — картошка, тушенная с мясом. Вечером — снова что-то жирное и мясное, деруны… На закуску — полкило карамелек и ирисок. За вами тоже такой грешок водился?
- В том-то и дело, что я всю жизнь ела немного. Сладким не злоупотребляла, на сало не налегала — мне больше рыба по вкусу. Правда, пирожки часто пекла: их дети очень любили, но чтобы объедаться — такого не было. Когда садились с мужем Адамом за стол и он за раз съедал чуть ли не полкабанчика, я ему говорила: «Дед, если бы я столько, как ты, ела, давно бы уже в свою шкуру не помещалась!» Муж плотненький, конечно, но не толстый. А я съедала чуть-чуть борщика, кусочек мяска, кашку какую-то — и всю жизнь не могла согнать лишний вес.
- Но откуда же он тогда взялся?
- Выходила замуж я нетолстой, хотя и худой не выглядела: у нашей породы широкая кость. У меня был 48-й размер, а вес где-то 68 килограммов при росте 1 метр 64 сантиметра. Вскоре родились дети, сразу двое: Петя весил 3700 граммов, а Юра — три кило. У нас в роду вообще много двойняшек было. Беременность и роды проходили тяжело. Мне влили много лекарств. Наверное, тогда и нарушился обмен веществ. Я очень располнела. А через три месяца обнаружила, что у меня… снова будет ребенок. Мы как раз начали строить новую хату, сыновьям-двойняшкам по три месяца, куда ж еще рожать?
Дальше Лидия Петровна рассказала невероятную историю. Она сделала аборт. А через какое-то время почувствовала, что в животе… кто-то шевелится! Пошла к врачу. Тот подтвердил: беременность — четыре месяца. «На этот раз у вас тоже была двойня, — констатировал врач. — Один плод удалили, а второй… не заметили». Потрясенная Лида прибежала домой, не зная, что делать с уцелевшим младенцем: избавиться или оставить? Мама и тетя сказали: «Лида, это уже живой ребенок. Рожай! Что будет, то будет!.. »
- Когда Юре и Пете минуло год и две недели, я родила еще и Аленку, — продолжает Лидия Петровна. — Рост у ребенка был 52 сантиметра, вес — четыре килограмма. Дочка росла здоровенькой, смышленой. Однажды призналась ей: «У тебя могла быть сестра… » Я очень каялась, что решила тогда прервать беременность. Думала: «И чего я испугалась, что не справлюсь со всеми детьми?» Хоть в селе и много работы, ничего, справились бы, и было бы у меня два сыночка и две дочки!.. Но ничего уже нельзя вернуть…
После вторых родов меня понесло еще больше. Я только и меняла размеры. Сорок восьмой на 52-й, дошла аж до 56-го… Старалась не думать, сколько вешу. Но однажды таки взвесилась.
«Когда умерла дочь, на нервной почве я еще больше поправилась»
- Тогда мне было чуть больше тридцати лет, — продолжает Лидия Петровна. — Я работала в колхозе техником-осеменителем. На ферме было 300 коровок, и каждую нужно оплодотворить спермой элитных бычков. Приходилось часто взвешивать телят. И как-то я сама решилась встать на грузовые весы. «Ану, хлопцы, — спрашиваю, — сколько я вешу?» Они отвечают: «132 килограмма, Петровна!.. »
- А теленок сколько весит?
- (Смеется. ) По-разному. Они рождаются по 50 килограммов, могут дойти до двухсот и больше. Как-то мне не хотелось догонять в весе телят. И я поехала в Киев, к врачу-диетологу. Он назначил мне водные процедуры, массажи и специальное питание: все без соли и без хлеба, литровая кастрюля винегрета на день, капуста, печеные яблоки и раз в две недели — отварная курица.
Три месяца мучилась на этой диете и похудела только на два килограмма! Сидела на других диетах, лечилась гипнозом. Но вес нарастал. Начало скакать давление, болели печень, почки, появились камни в желчном пузыре. Их можно было раздробить на специальном аппарате. Врач взвесил меня и сказал: «Я вас не возьму. У вас вес 150 килограммов, а на аппарат может лечь человек с максимальным весом 120 килограммов».
Мне пришлось уйти на пенсию по инвалидности. Я могла спать только сидя, обложившись подушками. Еле двигалась. Держалось высокое давление. У меня тогда была мечта: «Хоть бы неделю побыть худой!» Ведь одеться тоже стало проблемой. Ездила в Киев, в магазин «Богатырь», где покупала одежду 60-66-го размера, лишь бы налезла. Если попадались рейтузы «на меня», брала по несколько штук. Обувь подобрать не могла, пока мне не подсказали, что для таких, как я, при наличии справок из больницы и собеса обувь шьют бесплатно на протезном заводе.
- Как реагировал муж на ваш лишний вес? Не боялись, что бросит и уйдет к другой?
- Муж никуда не делся, слава Богу. Живем! Адам сочувствовал мне, переживал. А если бы и ушел, худой от этого я бы не стала. Он же видел: я ем немного. Старался мне помочь: где что услышит, обязательно мне расскажет, газетку принесет. Однажды в одной клинике мне предложили убрать жировые отложения на животе хирургическим путем. Но я побоялась. Тем более что мне было предсказание не делать операций. Мы как-то поехали в гости в соседнее село. Настроение у меня, как всегда, было не ахти. Тут подходит одна бабка и говорит: «Что ты такая печальная? Не бойся! Умереть не умрешь, будешь жить. Но вот как жить — другой вопрос. Проживешь 68 лет. Только не ложись под нож… » Вот я и не рискнула жир с живота удалять…
- И вы верите таким предсказаниям?
- Наверное, да. У каждого человека своя судьба. Вот у моей дочки Аленки тоже была судьба. Сначала счастливая, когда врач не заметил ее у меня в животе, и она жива осталась. А потом трагическая…
Я всю жизнь радовалась: «Какая дочка растет у меня: и красивая, и умная, и веселая! Всегда приедет (она в Киеве замуж вышла), маме поможет, все перестирает, наварит, пожалеет». Но когда Аленке было 33 года, она… умерла во сне. Ее муж находился в отъезде, дома был 12-летний сын. Он потом рассказывал: «Мама кашлянула три раза и затихла… » Когда «скорая» приехала, дочка была уже мертва. Врачи сказали: сердечная недостаточность, хотя она никогда не жаловалась на сердце… Это случилось четыре года назад.
Внука Диму мы забрали к себе в село на воспитание. Не было и дня, чтобы я не оплакивала свою дочечку. На нервной почве еще больше поправилась. Теперь из-за большого веса почти не выходила из дома.
«Готовлю и приказываю себе: «Лида, не смотри, не нюхай, не пробуй!»
- Муж Адам уже не знал, как меня расшевелить, — вспоминает собеседница. — Но однажды пришел и говорит: «Лида, если тебе это не поможет прийти в себя, тогда я не знаю, что и делать… » В руках он держал газету «ФАКТЫ», где было написано о Викторе Мартынюке с Житомирщины, который похудел с 208 до 78 килограммов. Из-за лишнего веса у него развилась депрессия, приходили мысли о смерти. Но как только он стал избавляться от лишних килограммов, появились силы жить.
Особенно меня потрясла фотография. На фото в вашей газете похудевший Виктор Федорович демонстрировал широченные штаны 80-го размера, которые он раньше носил. Говорю мужу: «Скакивка, где живет этот мужчина, недалеко от нас. Поехали к нему!» Мы приехали к Мартынюку прямо на склад, где он работает кладовщиком. Какое-то время сидели в машине и наблюдали за ним. Я не могла поверить своим глазам. На складе хозяйничал стройный энергичный мужчина. Неужели он весил когда-то больше двухсот килограммов?
Муж взял газету «ФАКТЫ» и пошел к Виктору Федоровичу. Тот засмеялся. Сказал, что с этой газетой у него побывали в гостях десятки человек. «А чего ваша жена из машины не выходит?» — спрашивает. Подошел к машине, посмотрел на меня. «Ваш вес, наверное, доходит до трехсот… » — говорит. Мы решили взвеситься на грузовых весах. Стрелка показала 210. Виктор Федорович успокоил меня: «Это не смертельно! Вон я тоже с 208 килограммов начинал… » Он объяснил мне, что похудел по системе известного врача Владимира Миркина, рассказал, когда он принимает (Владимир Иванович практиковал в Симферополе, теперь живет и работает в Москве, изредка приезжая лечить больных в Украину. — Авт. ). Думаю: ждать его приезда долго. Дай-ка попробую пока похудеть сама.
Выпросила у Виктора Федоровича и его жены ксерокопию диеты. Она оказалась на удивление простой и доступной. Это чередование «съедобных» и разгрузочных дней. Понедельник — разгрузочный день: из продуктов допустима лишь комбинация яблок и кефира. Вторник — «съедобный»: можно кусочек мяса без хлеба, вареное яйцо, салатик, кефир. Всего по чуть-чуть. В неделю выходит три разгрузочных и четыре «съедобных» дня. После шести есть нельзя. Мучное, сладкое, крупы запрещены. Из первых блюд можно есть только «серединку» — юшку без верхнего слоя зажарки и жира и без нижнего слоя с картошкой и капустой, если это, к примеру, борщ. Спиртное тоже запрещено. По утрам — зарядка…
За первый месяц такой диеты я сбросила 17 килограммов. Потом стала приезжать в Киев на приемы к доктору Миркину. Он скорректировал лечение с учетом моего возраста, веса и болезней. Я сбросила еще 10 килограммов. Потом еще 15…
- Трудно было удержаться, чтобы не съесть лишний кусочек?
- Нелегко. Хотя Виктор Федорович говорил, что ему эта диета дается легко. Мы с ним часто перезванивались. Я ему в шутку пеняла: «Тебе хорошо. Ты младше меня на пять лет. К тому же твоя жена Мария кушает отдельно, тебе готовит отдельно. А мне нужно кормить мужа и внука… » Это же вид вкусненького, запахи всякие. Готовлю и приказываю себе: «Лида, не смотри, не нюхай, не пробуй!» А когда ради приезда сына мы закололи поросенка и я колбасы пекла, думала, сознание потеряю. Богу молилась: «Не дай съесть эту колбаску!.. » (Смеется. )
Я начала худеть 1 февраля. За восемь месяцев похудела на сорок пять килограммов. Сейчас у меня вес 165 килограммов, и я продолжаю худеть! Раньше почти не двигалась, а сейчас и подмету, и посуду помою, и постираю, и поесть приготовлю. Этим летом на огороде потихоньку полола, а перед этим 15 лет на огороде не была.
Ходить и дышать мне уже легче, чувствуется какая-то радость в душе, энергия. Конечно, то, что я потеряла дочку, ощущаю каждый день. Но сейчас у меня появилось желание жить, силы растить внука, которому уже 16 лет. Дед не нарадуется. Говорит, что я помолодела, похорошела…
- Лидия Петровна, так может, не 68 лет проживете, как вам бабка нагадала, а больше? Вот бы эту бабушку разыскать!..
- Нет уже ее, умерла. Но думаю, если бы эта бабушка меня сейчас, похудевшую, увидела, предсказание было бы совсем другим. Больше бы лет нагадала! (Смеется. )
P. S. «ФАКТЫ» будут следить за судьбой героини и расскажут, удалось ли Лидии Петровне повторить рекорд Виктора Мартынюка или хотя бы приблизиться к нему. Желаем ей и другим читателям «ФАКТОВ», которые решили сбросить лишний вес, стойкости, удачи и здоровья!
457Читайте нас у Facebook
