Сегодня я решил продолжить начатый вчера разговор о долгожительстве. Да-да, именно о долгожительстве, а не о старости, как это представляется некоторым из нас. Мне искренне жалко тех, кто воспринимает жизнь в солидном возрасте как дремучую, дряхлую, безнадёжную старость, неуклонно приближающую нас к неизбежному концу. Жить с постоянной мыслью об этом, да ещё панически запугивая себя картинами обречённого ухода, настоящая беда. Ведь она омрачает всё, чем человек занимается в годы, подаренные нам судьбой и Господом для того, чтобы насладиться тем, вкус чего ты, наконец-то, способен оценить по-настоящему.

Весь опыт предыдущей жизни подводит нас к рубежу, который должен не пугать и страхом сковывать каждое движение и каждую мысль даже, а, наоборот, восторгать, давая возможность буквально по глотку, по глоточку, радоваться каждому мгновению, восторгаться каждым тёплым солнечным лучиком, наслаждаться каждым прикосновением и даже взглядом близких тебе людей.

На днях в ''ФАКТАХ'' мы опубликовали рассказ о необычном жителе Полтавы. Профессор Максим Дудченко, которому через несколько месяцев исполнится 100 лет, научился жить полноценной жизнью. И другой себе просто не представляет. Он по-прежнему ходит на работу, преодолевая ежедневно пешком (без палочки!) не менее 5−7 километров в обе стороны. Он по-прежнему читает лекции для студентов-медиков. Он по-прежнему любит жареную картошку и хлеб. И на замечание нашего корреспондента о том, что врачи утверждают, дескать, жареная картошка вредна, столетний профессор мудро отвечает:

- Организм сам знает, что для него вредно, а что нет…

Я даже не представлял, что интервью с этим человеком вызовет такой огромный интерес у читателей не только газеты, но и интернет-портала, пользователи которого, как мне казалось, вопросами отношения к полноценной жизни в преклонном возрасте раньше несколько пренебрегали. Недооценивал, значит. Ведь умным людям всегда свойственно было такими вещами интересоваться.

Ну, раз так, решил я, тогда вам, друзья мои, могут быть интересны и другие советы известных и не очень известных старожилов, собранные мною специально для этого поста. Надеюсь, они сумеют привлечь ваше внимание и помочь несколько по-иному посмотреть на вещи, казавшиеся ранее не столь важными.

Итак…
Не смотрите на календарь. Пускай каждый день будет восприниматься вами как праздник.
Не забывайте двигаться. Секрет молодости — в движении.
Не сравнивайте. Иначе вы никогда не почувствуете себя счастливым. На другой стороне трава всегда зеленее.
Покупайте только качественные вещи, они никогда не выйдут из моды.
Продолжайте верить в любовь.
Не стесняйтесь плакать.
Даже если вы чувствуете по отношению к кому-то неприязнь, старайтесь не демонстрировать её. Попробуйте ни при каких обстоятельствах не делать окружающим больно.
Путешествуйте, пока ощущаете в себе силы. Не думайте о деньгах, опыт гораздо важнее любых денег.
Каждый день находите возможность сделать что-нибудь приятное для себя.
Не скупитесь.
Научитесь прощать.
Найдите свою страсть в жизни — и наслаждайтесь ею.
Помните, что в большинстве случаев проблемы разрешаются сами собой.
Советовать людям взрослым исповедовать или не исповедовать ту или иную религию бессмысленно. Найдите то, во что вы верите — и живите в соответствии с этим.
Не забывайте о том, что многое, если не всё, в ваших руках. Просто научитесь делать правильный выбор — ведь не выбирают только родителей.
Не торопитесь оплакивать потери.
Любите людей. Постарайтесь находить в человеке что-то, за что его стоит полюбить. В конце концов, все мы люди.
Жизнь сама по себе уже радость. Просто многое зависит от её восприятия человеком. Будьте довольны жизнью. Совсем не обязательно постоянно быть счастливым, просто будьте довольны.
Научитесь мыслить позитивно — и мир покажется вам другим.

И последнее. Хотя мне кажется, что я мог бы продолжать ещё долго делиться с вами мыслями людей, достигших столетнего возраста (а всё процитированное тут мною, собрано как раз из опыта людей столетних!). Так вот: не стоит умирать преждевременно, даже если вам очень этого хочется… Жизнь ведь такая замечательная штука. Кто бы и что ни говорил на этот счёт.

Сегодняшним именинникам позвольте по сложившейся традиции пожелать добра и счастья. А всем вам, друзья мои, хорошего дня.