Перед началом гастрольного тура солист «роллинг стоунз» мик джаггер каждый день занимается на тренажерах, плавает в бассейне и пробегает 12 километров
Заботы о внешности важны не только для голливудских красавиц, но и для ветеранов рока. Так, например, Стивен Тайлер — лидер группы «Аэросмит» — признается, что вынужден сидеть на диете, поскольку ужасно боится растолстеть. «Меня все время преследует этот кошмар: видения стареющих жирных рок-звезд… Смотрю на них и задаю вопрос: «Как же вы дошли до такого состояния?» — признается Стив.
59-летний артист отдает предпочтение коричневому рису, приготовленной на гриле кукурузе и свежим фруктам, пьет минеральную воду комнатной температуры. Когда Тайлер гастролирует, старается полноценно завтракать, чтобы пополнять запас энергии. Съедает приправленную кленовым сиропом овсянку с черникой, а затем — омлет из яичных белков. На ужин у него лосось и капуста брокколи. Каждый вечер перед сном Тайлер 250 раз качает пресс. «Это для меня как религия», — утверждает он.
Музыкант не забывает и о своей коже. «Мы с отцом часто обмениваемся секретами красоты. Он знает все о хороших кремах и масках для лица», — говорит его дочь Лив — звезда фильмов «Властелин колец» и «Армагеддон».
Британской рок-звезде Мику Джаггеру 23 июля исполнится 64 года. Солист легендарной группы «Роллинг стоунз», занявший пятое место в составленном телеканалом «VH-1» списке самых сексуальных музыкантов в истории человечества, находится в отличной спортивной форме.
Чтобы оставаться подтянутым, Мик регулярно совершает пробежки трусцой. Он также выполняет силовые упражнения под руководством тренера-норвежца Торье Эйке, в число клиентов которого входит певица Джери Холливелл. Перед началом гастрольного тура Джаггер проходит специальную подготовку. Каждый день работает на тренажерах, пробегает 12-километровую дистанцию, занимается кикбоксингом и плавает в бассейне.
А еще Мик садится на диету, содержащую мало жиров и много цельного зерна. Во время гастролей к услугам музыканта и его коллег — тренеры, диетологи, массажисты и физиотерапевт. Много лет назад Джаггер почти совсем отказался от алкоголя. Чего не скажешь о прочих участниках «Роллинг стоунз», например, о гитаристе Ките Ричардсе, который в прошлом году, напившись, упал с пальмы на Фиджи и получил травму головы, в результате чего группе пришлось прервать турне…
377Читайте нас у Facebook
