В субботу берегитесь пищевых отравлений, а в понедельник избавляйтесь от вредных привычек
ПЯТНИЦА. В этот день лучше не планировать важных дел. Рожденным под знаками Льва и Стрельца следует щадить нервную систему. Можно начать курс массажа. Благоприятны процедуры, укрепляющие сердечную мышцу и улучшающие кровообращение. Не исключено, что ухудшится самочувствие у страдающих аритмией. Старайтесь не переедать, ограничивайте количество жидкости. Ешьте салаты из свеклы и моркови, яблоки, сухари.
СУББОТА. Увеличивается риск пищевых отравлений, особенно уязвимы страдающие хроническими заболеваниями желудка и кишечника. Могут досаждать проблемы с кожей, особенно представительницам Рака и Девы. Удачный день для поездок, новых знакомств. Повышается агрессивность, поэтому полезны успокаивающие травы, сеансы ароматерапии, консультация психолога. Откажитесь от тортов и пирожных, не ешьте многокомпонентных салатов, приправленных майонезом.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Постарайтесь как можно больше времени проводить на природе. Рожденным под знаками Девы и Стрельца рекомендуется укреплять нервную систему. Благоприятны процедуры, способствующие очищению кишечника, в том числе диеты. Отдавайте предпочтение вегетарианской пище. Страдающим метеоризмом лучше не есть хлеба, картофеля и сырых яблок. Удачное время для косметических процедур, лечения кожных заболеваний.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Самое время начинать избавляться от вредных привычек и зависимых состояний. Представительницам Тельца и Рака стоит заняться улучшением внешности. Рожденным под знаками Овна и Льва следует вести активный образ жизни, побольше двигаться, поскольку гиподинамия может плохо сказаться на сердечно-сосудистой системе. Близнецам надо опасаться простуд. Включайте в меню цитрусовые, чеснок, лук и другие продукты, защищающие от вирусов.
ВТОРНИК. Ослаблены почки и поджелудочная железа, наиболее уязвимы представители Весов и Козерога. Могут обостриться кожные заболевания. Рекомендуется укреплять позвоночник с помощью массажа, а также специальной гимнастики. Показано слепое зондирование. Стоит заняться лечением заболеваний репродуктивной сферы. Ешьте блюда из морепродуктов и овощей. Можно сходить в сауну.
СРЕДА. Следует беречься обострений тем, кто страдает болезнями щитовидной железы, сердца и сосудов. Представителей Весов и Рыб могут беспокоить заболевания суставов ног, а также варикоз. Хороший день для лечения кожных недугов, проведения пластических операций. Старайтесь находить время для прогулок на свежем воздухе. Смотрите комедии, улучшающие эмоциональное состояние. Не допускайте физических перегрузок.
ЧЕТВЕРГ. Рекомендуется заняться лечением заболеваний эндокринной системы, горла, легких. У представителей Рака и Скорпиона ослаблена мочеполовая система. Повышается опасность обострения варикозного расширения вен, геморроя. Рожденным под знаками Девы и Рыб следует беречь кишечник и печень. Полезны упражнения для мышц брюшного пресса, а также антицеллюлитный массаж. Употребляйте рыбные блюда, рис, свежие фрукты, кисломолочные продукты. Рекомендуется сауна, способствующая очищению легких и кожи.
192Читайте нас у Facebook
