В субботу сходите в сауну, а в понедельник начните курс массажа
ПЯТНИЦА. У рожденных под знаками Рака и Девы могут быть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Страдающим хроническими женскими заболеваниями рекомендуется записаться на прием к маммологу и гинекологу. Показано слепое зондирование, особенно представителям Козерога и Рыб. Отдавайте предпочтение кисломолочным продуктам, мясу птицы, употребляйте морскую капусту, креветки.
СУББОТА. Повышена агрессивность, поэтому полезно пить успокаивающие отвары, избегать неприятного общения. Могут обостриться хронические заболевания, особенно у представителей Рака и Скорпиона, у которых ослаблен иммунитет. Рожденным под знаками Овна и Девы надо обратить внимание на питание: высокий риск пищевой непереносимости, можно легко прибавить в весе. Показаны процедуры по очищению организма от шлаков, например клизмы, голодание. Стоит сходить в сауну.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Рекомендуется пассивный отдых. Страдающим депрессией, особенно Скорпионам и Стрельцам, показано лечение с помощью света. Можно, например, посетить солярий. У рожденных под знаками Овна и Льва ослаблен позвоночник, поэтому стоит выполнять упражнения, укрепляющие мышечный корсет. Возможны ухудшения у страдающих заболеваниями мозга. Ешьте рыбу, яблоки, курагу, пейте чай с лимоном.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Представителям Близнецов и Льва нельзя переутомляться, так как иммунитет ослаблен и могут обостриться хронические заболевания. Рекомендуются упражнения для позвоночника, массаж. Может ухудшиться состояние у страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Рожденным под знаками Тельца, Рака и Девы нельзя есть тяжелую пищу, поскольку высока вероятность обострений желудочно-кишечных недугов. Рекомендуются творог, рыба, гречневая каша, цитрусовые, размоченные в воде сухофрукты.
ВТОРНИК. Высокий риск пищевых отравлений, поэтому следите за тем, чтобы употребляемая еда была свежей. У родившихся под знаками Тельца и Рака могут обостриться заболевания лор-органов. Хорошее время для очищения организма от шлаков. Представителям Овна и Стрельца надо щадить нервную систему, полезны успокаивающие отвары. Рекомендуется вегетарианская диета, если нет противопоказаний, можно поголодать.
СРЕДА. Уязвимы органы брюшной полости. Рожденным под знаками Девы и Рыб надо щадить печень. Рекомендуется слепое зондирование. Возможны ухудшения у страдающих заболеваниями обмена веществ: диабетом, ожирением. В рационе должны быть продукты, нормализующие микрофлору кишечника: йогурт, кефир. Для улучшения перистальтики органа ешьте яблоки, морковь, свеклу.
ЧЕТВЕРГ. Склонным к депрессии представителям Девы и Стрельца надо контролировать неумеренный аппетит, чтобы не прибавить в весе. Следует избегать продуктов, которые раздражают желудок и кишечник: кофе, солений, газировки. Рожденным под знаками Рака и Весов следует беречь органы мочеполовой сферы. Опасно переохлаждаться. Следите за качеством пищи, предпочтительнее вегетарианская диета.
201Читайте нас у Facebook
