В жаркий день малышу лучше спать не в одноразовом подгузнике, а под легкой пеленкой
Чем младше ребенок, тем хуже он переносит жару, так что грудничкам пребывание на открытом солнце противопоказано. Коляску ставьте в тени деревьев. Ультрафиолетовых лучей, способствующих выработке витамина D, для младенца будет вполне достаточно. Зато при рассеянном солнечном свете на малыша попадает меньше инфракрасных лучей, которые вызывают перегревание.
При температуре воздуха не ниже 22-23 градусов тепла в безветренный день устройте ребеночку световоздушную ванну, раздев его до распашонки. В первый раз — на три-пять минут, постепенно доведите время до получаса. И учтите: спать в жаркий день малышу лучше не в одноразовом подгузнике, а прикрытым легкой пеленкой.
Подготовила
Анна МАРЛИНСКАЯ
209Читайте нас у Facebook