Осенние сосудистые кризы в первую очередь связаны с изменением погоды и адаптацией после отпуска
Резкое похолодание, дожди и ветер, которые неожиданно налетели на этой неделе, не только ухудшили настроение многим из нас, но и повлияли на самочувствие гипертоников и сердечников.
- Изменения атмосферного давления и климатические условия ощущают не только люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, — говорит кардиолог, клинический ординатор Национального института кардиологии им. Н. Д. Стражеско Евгения Павлюк. — У многих здоровых людей начинает болеть голова, появляются хандра и депрессия.
Кстати, сосудистые проблемы связаны и с послеотпускной адаптацией к активной жизни.
- По окончании отдыха перестают выделяться гормоны радости эндорфины, спокойный, размеренный темп жизни сменяется активным, суетным, — продолжает Евгения Павлюк. — Это тоже приводит к резким сокращениям сосудов, перепадам артериального давления. Когда-то отпускникам давали путевки в санатории на 24 дня. И это было правильно: 5 дней уходило на адаптацию, 14 составлял сам отдых, оставшийся период служил подготовкой к работе. Сейчас все эти периоды сокращены до минимума, поэтому сам отпуск становится для организма стрессом.
Врачи просят пациентов приходить на консультацию дважды в год. Для этого лучше выбрать денек весной и осенью.
- Это два критических периода, когда нужно внимательно контролировать свое здоровье, — объясняет Евгения Павлюк. — Здоровым людям старше 35 лет следует показаться кардиологу для профилактики сосудистых болезней. Тем же, кто страдает сердечно-сосудистыми патологиями, — для проверки показателей всех систем организма, корректировки уже назначенного лечения. Тогда климатические изменения будут переноситься легче.
Гипертоники внимательно следят за прогнозами погоды и геомагнитных бурь. Зная о резких изменениях, стараются остаться дома или запастись необходимыми лекарствами.
- В такие дни гипертоникам лучше не получать дополнительной стрессовой нагрузки — физической или психоэмоциональной, — чтобы не усугубить свое состояние, — продолжает Евгения Павлюк. — Поэтому мы просим их находиться в спокойной обстановке. А здоровым людям в неблагоприятные дни лучше иметь под рукой спазмолитики и успокоительные препараты, обладающие седативным действием.
Как контролировать свое артериальное давление? В каком возрасте нужно впервые показаться кардиологу? Как специалисты подбирают схемы лечения гипертоникам? Можно ли держать давление в норме, соблюдая диету? Почему важно знать уровень холестерина в крови?
На эти и другие вопросы наших читателей сегодня, 1 сентября, с 12. 00 до 13. 00 на прямой линии «ФАКТОВ» ответит кардиолог, клинический ординатор Национального института кардиологии им. Н. Д. Стражеско Евгения Анатольевна Павлюк.
Звоните в редакцию по телефону
(044) 236-90-69
Материал о прямой линии
читайте в субботу, 9 сентября
270Читайте нас у Facebook
