В понедельник берегите желудок, а в среду нервы
ПЯТНИЦА. Хороший период для того, чтобы заняться репродуктивным здоровьем. Женщинам рекомендуется сходить к гинекологу, а мужчинам — к урологу. Следует беречься страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы, особенно родившимся под знаками Рака и Водолея. Ослаблена нервная система, поэтому будут полезны успокаивающие отвары. Представителям Девы показаны косметические процедуры, способствующие омоложению. Включайте в рацион йогурты, кефир, мясо птицы, морепродукты.
СУББОТА. Рекомендуется вегетарианская диета, особенно представителям Рака и Девы. Им не следует есть сладости, вызывающие ощущение вялости, сонливости, а также портящие фигуру. Показаны процедуры для кожи и волос. Следует налегать на продукты, богатые клетчаткой, которые способствуют очищению кишечника. Это в первую очередь следует взять на заметку рожденным под знаком Весов.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Родившимся под знаками Льва и Весов следует заняться оздоровлением позвоночника. Полезны специальная гимнастика, плавание. Высокий риск обострения хронических заболеваний бронхов и легких, наиболее уязвимы рожденные под знаками Близнецов и Рака. Показана сауна. Следует придерживаться фруктово-овощной диеты, поскольку организм нуждается в разгрузке и отдыхе.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Высокий риск пищевых отравлений, поэтому надо следить за качеством пищи. Хороший период для косметических и дерматологических процедур. Ослаблены органы брюшной полости, особенно желудок, печень, селезенка. Следует беречься рожденным под знаками Девы и Рыб. Полезно укреплять нервную систему. Рекомендуется вегетарианская диета. Ешьте сухофрукты, хлеб из муки грубого помола.
ВТОРНИК. Следует беречься сердечникам и страдающим заболеваниями эндокринной системы. Рекомендуется укреплять позвоночный столб, особенно это показано представителям Овна и Близнецов. Тем, у кого вегето-сосудистая дистония, показаны умеренные физические нагрузки, пешие прогулки. У родившихся под знаками Льва и Девы не исключены проблемы с толстым кишечником. Пища должна быть разнообразной, содержать большое количество ненасыщенных жирных кислот.
СРЕДА. У представителей Девы и Стрельца расшатана нервная система, полезно принимать успокоительные средства. Рекомендуется слепое зондирование, улучшающее работу печени и желчного пузыря, особенно рожденным под знаками Рака и Рыб. В рационе обязательно должны быть продукты, нормализующие микрофлору кишечника: кефир, йогурт. Нельзя допускать перееданий, особенно Львам, так как высокий риск прибавить в весе.
ЧЕТВЕРГ. Новые дела, в том числе и лечение, нужно начинать с осторожностью. Однако косметические процедуры будут полезны и эффективны. Нельзя переутомляться, так как это может вызвать недомогание. Представителям Близнецов и Рака показаны травяные чаи, обладающие желчегонным действием — но только в том случае, если нет камней в желчном пузыре. У Стрельцов возможны проблемы с пищеварительной системой, поэтому важно следить за питанием.
199Читайте нас у Facebook
