В воскресенье сходите в сауну, а в понедельник поголодайте
ПЯТНИЦА. Хороший период для лечения зубов, что не стоит упускать представителям Овна и Близнецов. Есть риск получить травму, надо беречь ноги. Рекомендуются процедуры по очищению печени и желчного пузыря. Рожденным под знаками Тельца и Рака нельзя есть мороженое, пить холодные напитки, так как это может привести к обострению тонзиллита. Девам и Козерогам рекомендуются продукты для кишечника: свекла, тыква, морковь, кефир.
СУББОТА. Представителям Овна и Водолея надо беречь глаза. Старайтесь избегать нервных и физических перегрузок, которые могут ослабить иммунитет. Если нет противопоказаний, можно поголодать. Также полезна вегетарианская диета. Рекомендуется пить красное вино, употреблять продукты огненного цвета — они улучшают кровообращение, добавляют энергии.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Старайтесь употреблять побольше витаминной пищи, чтобы укрепить иммунитет. У представителей Скорпиона и Водолея высокий риск простуд. Будут полезны любые согревающие процедуры: баня, сауна, теплая ванна. Рожденным под знаками Тельца и Рыб важно держать поясницу в тепле, так как может прихватить радикулит. Щадите глаза, отказавшись от просмотра телевизора. Чтобы улучшить зрение, пейте морковный сок, ешьте черничное варенье.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Может ухудшиться самочувствие у тех, кто страдает заболеваниями суставов ног, особенно уязвимы представители Рыб. Надо беречься страдающим эндокринными заболеваниями. Занимаясь важными делами, надо быть максимально организованным и сдержанным. Рекомендуются диеты, голодание. Опасно переедать, так как все лишнее превратится в жировые отложения на бедрах и животе, особенно важно беречь фигуру склонным к полноте Тельцам и Девам. Отдавайте предпочтение растительной пище. Сладкие фрукты и орехи лучше исключить.
ВТОРНИК. Сложный период, возможно, придется тратить время на нерешенные дела, выяснять отношения. Высока вероятность обострений нервных и психических заболеваний. Показаны процедуры для кожи, особенно представителям Девы и Рыб. По-прежнему будут хороши диеты и голодание, но только здоровым людям. Ограничения в еде могут помочь избавиться от вредных привычек: курения, пристрастия к алкоголю, сладостям.
СРЕДА. Вегетарианские диеты, голодание помогут очистить организм от шлаков. Рожденным под знаками Близнецов и Рыб надо беречь ноги. Представителям Рака и Стрельца следует щадить печень. У Тельцов и Весов могут быть ослаблены почки, поэтому следует отказаться от солений, копченостей, ограничивать количество жидкости. Включайте в рацион кисломолочные продукты, нормализующие микрофлору кишечника.
ЧЕТВЕРГ. Рекомендуется сходить в сауну или русскую баню. Старайтесь побольше времени проводить на природе. Повышена агрессивность, поэтому лучше не вступать в споры. Полезно пить успокаивающие отвары, особенно эмоциональным Ракам и Стрельцам. Показано лечение заболеваний мозга. Следует сходить к стоматологу на профилактический осмотр, в первую очередь это касается представителей Овна и Близнецов. Включайте в меню рыбу, креветки, морскую капусту.
164Читайте нас у Facebook
