В субботу берегитесь простуд, а в понедельник поголодайте
ПЯТНИЦА. Возможны ухудшения у страдающих кожными и эндокринными заболеваниями. Следует заняться оздоровлением кишечника, особенно представителям Девы и Рыб. Рекомендуется вегетарианская диета. Следует отказаться от мучных, сладких продуктов и алкоголя. Представителям Овна и Рака надо беречь нервную систему. Ешьте морепродукты, блюда из сои, орехи.
СУББОТА. Рекомендуется сходить в сауну или русскую баню. Старайтесь больше времени проводить на природе, но одевайтесь потеплее, чтобы не простудиться. Представителям Рака и Скорпиона следует заняться своим здоровьем, поскольку иммунная система ослаблена. Пейте настой шиповника, ешьте цитрусовые, виноград. Надо избегать эмоциональных и физических перегрузок, особенно рожденным под знаком Девы. Употребляйте кисломолочные продукты, рыбу.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Ослаблена нервная система, особенно у представителей Овна и Стрельца, поэтому следует пить успокаивающие отвары. Высока вероятность обострения заболеваний мочеполовой сферы. Полезны любые водные процедуры. Стоит сходить в русскую баню. Рожденным под знаками Весов и Скорпиона следует беречь почки: откажитесь от соленого и ограничивайте потребление жидкости. Ешьте нежирное мясо, йогурт, каши, любые овощи и фрукты.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Повышена агрессивность, поэтому надо избегать конфликтных ситуаций. Можно запланировать визит к стоматологу. Стоит уделить внимание органам мочеполовой системы, особенно это касается рожденных под знаками Овна и Скорпиона. Надо беречься страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Полезны кисломолочные продукты, рыба, рис. Если нет противопоказаний, можно поголодать.
ВТОРНИК. Могут обостриться заболевания лор-органов, наиболее уязвимы представители Тельца, Близнецов и Рака. Уязвим желудочно-кишечный тракт, поэтому лучше отказаться от тяжелой жирной пищи. Высокий риск пищевых отравлений! Ешьте сырые и тушеные овощи, кисломолочные продукты, блюда из говядины и курицы. Стоит поголодать, рекомендуется начать курс массажа.
СРЕДА. Рожденным под знаками Тельца и Льва надо беречь сердце. Полезны процедуры, улучшающие работу желудочно-кишечного тракта, особенно представителям Рака и Девы. Откажитесь от продуктов, содержащих крахмал и углеводы. Включите в рацион креветки и другие морепродукты. Можно сходить в сауну, бассейн.
ЧЕТВЕРГ. Полезны физические упражнения, процедуры закаливания. Если нет противопоказаний, можно поголодать. Хороши и другие процедуры, способствующие очищению желудочно-кишечного тракта. Рожденным под знаком Близнецов надо беречься обострений заболеваний бронхов и легких. Пойдет на пользу парная. Следует беречься обострений заболеваний мочевого пузыря, особенно представителям Рака и Скорпиона.
185Читайте нас у Facebook
