Сегодня щадите нервную систему, а в воскресенье займитесь сокотерапией
ПЯТНИЦА. Рожденным под знаками Тельца, Девы и Рыб следует уделить внимание желудку и печени, поскольку высока вероятность обострения заболеваний этих органов. Надо следить за качеством пищи — высока вероятность отравлений. Рекомендуется укреплять нервную систему, особенно представителям Овна и Стрельца. Предпочтительнее вегетарианская диета. Ешьте яблоки, свеклу, морковь, очищающие организм от шлаков.
СУББОТА. День повышенной агрессии. Следить за эмоциональным состоянием в первую очередь следует рожденным под знаками Девы и Стрельца. У представителей Овна могут быть проблемы с печенью и щитовидной железой. Высокий риск инфекционных заболеваний, обострений болезней горла, бронхитов — им наиболее подвержены Раки и Рыбы. Не засоряйте желудок тяжелой мясной и мучной пищей. Отдавайте предпочтение овощам, фруктам, кашам, кисломолочным продуктам.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Рекомендуется укреплять позвоночник с помощью специальной зарядки. Стоит заняться профилактикой заболеваний почек и мочевого пузыря — полезна сокотерапия. Рожденным под знаками Скорпиона и Рыб следует щадить желудочно-кишечный тракт и горло. Показано слепое зондирование. Рекомендуются прогулки на свежем воздухе, баня. Ограничивайте крахмалистые продукты. Полезны каши, пророщенные зерна, кисломолочные продукты.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Могут обостряться болезни печени, особенно у представителей Скорпиона и Рыб. Рожденные под знаком Льва подвержены сердечно-сосудистым недугам. Высокий риск заражения респираторными инфекциями. Особенно осторожными следует быть Тельцам и Ракам. Надо включать в меню пищу, богатую витамином С и фитонцидами: цитрусовые, кислую капусту, чеснок, лук. Очень полезны мед и сухофрукты.
ВТОРНИК. Следует поберечься сердечникам, страдающим хроническими заболеваниями печени и почек. У людей, которые ведут сидячий образ жизни, может обостриться геморрой. Наиболее уязвимы представители Рака и Скорпиона. Показаны продукты, нормализующие микрофлору кишечника (например кефир), особенно Девам.
СРЕДА. Физические нагрузки лучше ограничивать, так как ослаблены бедренные кости. Возможны ухудшения у страдающих заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой систем. Полезна баня или сауна. По-прежнему высокий риск простуд. Рожденным под знаками Тельца и Стрельца следует беречь горло и печень. Употребляйте морепродукты и сыр, в котором много укрепляющего кости кальция.
ЧЕТВЕРГ. Возможны обострения хронических заболеваний органов брюшной полости. Скорее всего, это будет вызвано зашлакованностью организма. Рожденным под знаками Рака и Девы надо беречься простуд. У представителей Стрельца есть вероятность травм. Рекомендуются блюда из фасоли, круп, овощей. Салаты заправляйте оливковым маслом.
228Читайте нас у Facebook
