«почему люди так обеспокоены возрастом? Неужели в 40 лет в тебе что-то меняется? « -
Если вам исполнилось 40 лет — это еще не повод прощаться с молодостью. В этом уверены кинозвезды, которые, перешагнув этот рубеж, выглядят сногсшибательно и не намерены в обозримом будущем покидать ряды самых красивых женщин в мире.
Звезда фильмов «Скорость» и «Мисс Конгениальность» Сандра Буллок, которая отпраздновала сорокалетие 26 июля прошлого года, считает, что в Голливуде слишком зацикливаются на возрасте. «Я не знаю, почему люди так этим обеспокоены. Неужели в 40 лет в тебе что-то меняется?» — вопрошает незамужняя актриса. Она опровергает слухи о том, что делала пластическую операцию, чтобы продлить молодость. Буллок поддерживает форму с помощью модной в США зональной диеты, изобретенной доктором Барри Сирсом. Сандра редко бывает в спортзалах, но любит зажигательные латиноамериканские танцы.
Американская актриса Тери Хатчер, которой 40 лет исполнилось 8 декабря 2004 года, недавно была включена в первую десятку «100 самых сексуальных женщин» по версии журнала «FHM». Тери, известная по фильмам «Танго и Кэш», «Дети шпионов», «Завтра не умрет никогда», утверждает, что своей моложавостью обязана главным образом диете. Она ест много овощей и фруктов, вареную на пару рыбу с капустой брокколи, цыпленка на гриле. Нравятся ей также омлеты с добавлением овощей и разнообразные салаты. В течение дня перекусывает ягодами или дыней. Тери также любит играть в гольф и ходить в пешие походы.
Участница телесериала «Секс и город» Сара Джессика Паркер отметила 40-летний юбилей 25 марта. Актриса увлекается йогой. Кроме того, она с детства обожает классический балет, занятия которым сжигают около 422 калорий в час. Сара Джессика также катается на роликовых коньках и велосипеде. Будучи худощавой от природы, никаких диет она не придерживается и благодаря быстрому обмену веществ ест все, что хочет.
Супермодель Линда Евангелиста итальянка, уроженка Канады, в 40-й раз была именинницей 10 мая прошлого года. Красавица Линда ушла из модельного бизнеса в 1998 году. С тех пор она набрала несколько килограммов и не жалеет об этом, так как стала выглядеть более привлекательно, чем раньше. Ежедневная тренировка Евангелисты занимает всего 20 минут. Сначала она три минуты выполняет упражнения, тонизирующие мышцы ног и ягодиц, еще три минуты посвящает приседаниям. Затем пять-шесть минут крутит педали велотренажера, одну минуту отжимается от пола и еще минуту делает упражнения для трицепсов — задней поверхности рук. В конце она еще несколько минут проводит на велотренажере или беговой дорожке.
210Читайте нас у Facebook
