Земляника полезна при дисбактериозе и анемии
Ягоды земляники не только вкусное лакомство, но и эффективное лекарство. Они полезны при гипертонии, атеросклерозе, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, недугах сердца, печени, почек. В ягодах содержатся соли железа, фосфора, кальция, кобальта, марганца и калия. Железа в землянике в 40 раз больше, чем в винограде, поэтому она показана при анемии.
Полезно есть землянику при дисбактериозе, поскольку ягоды устраняют гнилостные процессы в кишечнике.
Свежий сок и водный настой используют для удаления угрей и пигментных пятен на лице.
Однако детям и людям, страдающим аллергией, надо быть осторожными. Земляника (как и клубника) может вызвать аллергическую реакцию. При покраснении кожи, крапивнице ягоды употреблять нельзя.
Подготовил
Олег ЯСТРЕБОВ
536Читайте нас у Facebook
