Памятка для тех, кто собирается в отпуск

Загорать можно только до 10. 30 утра и после 16. 00.

Лучи солнца полезны на рассвете: их инфракрасный спектр готовит кожу к восприятию ультрафиолета.

Вы рискуете сгореть даже во время купания: вода пропускает солнечные лучи приблизительно на метр в глубину.

Помните, что крем от загара защищает кожу лишь от покраснения, но не от вредного воздействия ультрафиолета.

Летом носите светлую одежду из льна и хлопка -- натуральные ткани хорошо пропускают воздух, а белый цвет отражает солнечные лучи.

 

228

Читайте нас у Facebook