Сегодня поголодайте, а в четверг начните курс массажа
ПЯТНИЦА. Представителям Овна и Скорпиона нельзя переутомляться, так как это может ослабить иммунитет и спровоцировать обострение хронических заболеваний. Если нет противопоказаний, стоит поголодать. Особенно это полезно рожденным под знаками Рака и Тельца, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также Козерогам. Рекомендуется сауна или русская баня. Для нервной системы уязвимых сегодня Стрельцов показана ароматерапия. Тем, кто не в силах отказаться от еды, лучше придерживаться овощной диеты, можно есть рыбу.
СУББОТА. Обостряются заболевания желудочно-кишечного тракта, наиболее уязвимы представители Тельца, Рака и Девы. Им показана щадящая диета, способствующая нормализации перистальтики кишечника. Рекомендуются процедуры с применением глины. Рожденным под знаками Скорпиона и Льва надо поберечь сердце. Нельзя допускать физических и эмоциональных перегрузок. Ешьте овощи и фрукты, пейте соки, травяные чаи. Откажитесь от острой пищи.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Уязвима нервная система, особенно у представителей Скорпиона, Тельца и Стрельца. Принимайте специальные травяные отвары. Чтобы снять накопившуюся негативную энергию, примите холодный душ, позанимайтесь в тренажерном зале. Возможно обострение гастрита и язвы желудка, особенно у представителей Рака и Девы. Обязательно ешьте первые блюда: супы, борщи. Ограничивайте острое, соленое, крепкие чай и кофе.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Активно работают почки, поэтому сегодня удачное время для их чистки и лечения. Это не стоит упускать представителям Тельца, Весов и Скорпиона. Полезна сокотерапия. Благоприятны комплексы закаливания. Не рекомендуются физические перегрузки. Хорошо лечить кожные заболевания представителям Близнецов и Девы. Пища должна быть богата белком: мясо, орехи, сметана, соя. Не забывайте про овощи и фрукты.
ВТОРНИК. Рекомендуется использовать маски и кремы, омолаживающие процедуры, так как они в этот период очень эффективны. Стоит записаться на прием к стоматологу, особенно представителям Овна. Рожденным под знаками Весов и Скорпиона полезно проводить очищение мочевого пузыря с помощью соков и мочегонных трав. Тем, кто родился под знаками Близнецов и Рака, надо лечить кишечник. Старайтесь побольше двигаться и не переедать -- высокий риск прибавить в весе. Употребляйте нежирное мясо с овощами.
СРЕДА. Прекрасный тонизирующий эффект вы получите от процедур закаливания: контрастных ванночек для ног, обливания холодной водой. Благоприятный период для лечения и удаления зубов. Нельзя перенапрягать зрение, особенно представителям Близнецов и Водолея. Рожденным под знаками Козерога и Стрельца показаны упражнения для позвоночника. Могут обостриться гинекологические заболевания у представительниц Скорпиона. Чтобы не прибавить в весе, старайтесь не есть высококалорийную пищу: сладости, жирное, мучное.
ЧЕТВЕРГ. Стоит начать курс массажа. Обостряются болезни мочеполовой сферы, особенно у представителей Рака и Скорпиона. Нельзя переедать -- высокий риск набрать несколько лишних килограммов. Рекомендуются закаливание, интенсивные физические нагрузки. Показано лечение гинекологических недугов, геморроя. Употребляйте белое мясо, гречневую и рисовую каши, морковь.
221Читайте нас у Facebook
