Гипертоникам полезно носить одежду зеленого цвета
Желтый цвет, вобравший в себя силу солнца, благотворно действует на печень, желчный пузырь, селезенку и желудок, помогает справиться с депрессией. При переутомлении окружите себя вещами желтого цвета. Постелите на стол лимонную скатерть, купите легкомысленную канареечную блузку или кружку цвета одуванчиков.
Желтый цвет также помогает при хроническом запоре. Три раза в день через полчаса после еды выпивайте по стакану «желтой» воды. Следите за тем, чтобы на вашем столе были желтые овощи и фрукты: тыква, репа, перец, сливы и яблоки, дыня, бананы, хурма.
Слишком яркий желтый цвет вреден при заболеваниях глаз, органов обоняния и нервном переутомлении.
Зеленый цвет гармонизирует деятельность сердца и легких, снимает головную боль, улучшает работу печени, нормализует кровяное давление и успокаивает нервы. Недаром человек так хорошо чувствует себя в лесу и поле, среди деревьев и травы. Интерьер комнаты, выдержанный в зеленых тонах, поможет справиться с боязнью замкнутого пространства.
А зеленые овощи и фрукты -- редька, стручковая фасоль, горошек, зеленые яблоки, киви, виноград, авокадо, фейхоа, молодой лук и пряная зелень -- помогут справиться не только с высоким давлением, но и с авитаминозом.
Продолжение -- в следующем выпуске «Будь здоров!»
Подготовила Екатерина ДМИТРИЕВА
304Читайте нас у Facebook
