«неудивительно, что вы не спите по ночам, у вас же рак! »
«Работа помогает сопротивляться болезни»
-- Каждый год студенты мне говорят: «Мы знаем, какая у вас болезнь, но вы не можете не выпустить наш курс», -- рассказывает Тамара Владимировна. -- Признаюсь, мне нелегко в свои 68 лет читать лекции, проверять письменные работы. Но иначе я совсем раскисну. Работа подстегивает меня сопротивляться болезни.
У меня были опухоли молочных желез. Я прошла все круги ада, связанные с лечением: химио- и лучевую терапию. После этого едва передвигалась, и мне казалось, что лучший выход -- смерть, она избавит меня от боли. В какой-то момент решила попробовать отделиться от болезни хотя бы в сознании: пусть она существует отдельно, а у меня должна быть своя жизнь. Вышла на работу. До болезни я вела активный образ жизни: преподавала в Московском университете, часто ездила в командировки. Тогда и здоровье особенно не беспокоило. Пошла к врачу, потому что замучила бессонница, думала, так сказываются перегрузки. Врач тщательно обследовала меня и после пальпации груди воскликнула: «У вас же рак!»
Какой я стресс тогда перенесла! Я много думала: правильно ли было мне в лоб говорить о моем диагнозе? Киевские врачи сперва готовят к этому родственников, а затем больных. Берегут нас. С другой стороны, если бы от меня тогда скрывали истинную картину, я не отнеслась серьезно к болезни. А ведь у меня уже была четвертая стадия, нужно было срочно принимать решение. В Москве врачи посоветовали делать операцию по месту жительства родственников, которые согласятся ухаживать за мной. К тому времени я уже овдовела, поэтому переехала в Киев к дочери. Мне удалили молочную железу в городской онкологической больнице и назначили химиотерапию.
Через три года Тамара Владимировна вернулась на работу, с тех пор преподает в одном из киевских институтов.
-- Четыре года назад у меня обнаружили опухоль в другой молочной железе, -- продолжает женщина. -- Я отказалась от операции и лечения химиопрепаратами. Думала, что лучевая терапия будет менее болезненной. В результате опухоль погибла, но в груди открылась лучевая язва, которая не заживает уже второй год. Случайно познакомилась с онкологом Ольгой Пономаревой. Она назначила мне комплекс препаратов, укрепляющих сосуды и способствующих заживлению раны, подобрала средства для очищения печени, ферменты. Врач сразу предупредила, что мгновенного результата не будет, организм восстанавливается медленно. Но я с оптимизмом смотрю на свое будущее.
«Врачи в поликлинике считали меня безнадежной»
-- Лечение онкологических заболеваний всегда связано с тяжелыми осложнениями для больного? -- спрашиваю старшего научного сотрудника Института экспериментальной патологии, онкологии и радиологии им. Р. Кавецкого доктора медицинских наук Ольгу Пономареву.
-- К сожалению, современные методы еще далеки от совершенства. Химио- и лучевая терапия имеют множество неприятных побочных действий. Но пока мы без них не можем обойтись. У Тамары первая опухоль метастазировала в кость. Благодаря химиотерапи мы справились с болезнью, хотя прогнозы были самые неблагоприятные. Несмотря на свою токсичность, химиопрепараты практически не оставляют отдаленных последствий, они оказывают лишь временное действие: рвота, выпадение волос, резкое ухудшение самочувствия. Когда человек прекращает прием лекарств, симптомы проходят. Лучевая терапия вызывает осложнения: фиброзные изменения в органах, отечность, ограничения подвижности. Эти осложнения не опасны для жизни, но ощутимо ухудшают самочувствие больного.
-- После лечения в онкоцентре я превратилась в развалину, врачи в поликлинике от меня отмахивались, -- продолжает Тамара Владимировна. -- На меня смотрели, как на обреченную. Разве что распространители пищевых добавок выписывали таблетки на 200--300 гривен. А когда врач назначал, к примеру, лекарства для нормализации уровня сахара в крови, они вызывали обострение язвы в груди.
-- Терапевты нередко побаиваются лечить онкобольных, потому что не хотят сделать неправильное назначение, -- говорит Ольга Пономарева. -- И бывает, что наши пациенты консультируются с врачами онкоцентра даже по поводу обычной простуды. Проблема в том, что им нужны комплексная восстановительная терапия и психологическая поддержка. Человек остается один на один с недугом, находится в депрессивном состоянии, молодых людей часто в такой ситуации предают мужья, жены. Больные начинают ходить по бабкам, которые дают такие рецепты, что и здорового можно свести в могилу. А ведь природа разумно защитила нас, и без нашей «помощи» ничто не сломает организм. К сожалению, многие онкобольные умирают от страха, считая свою болезнь приговором. На самом же деле рак или любой другой недуг -- повод для драки за жизнь. Пока человек хочет жить, он справляется с любой болезнью.
«Киевлянки, перенесшие мастэктомию, получают силиконовый протез и специальное белье»
-- Из тех пациентов, с которыми я познакомилась в онкоцентре 13 лет назад, в живых осталась только я, -- рассказывает Тамара Владимировна. -- Мне уже было 55 лет, когда я узнала о болезни, в таком возрасте легче справиться с ощущением неполноценности. А ведь для молоденькой девушки остаться без груди -- значит поставить крест на личной жизни. Как с этим дальше жить?
-- Больные идут за психологической поддержкой все к тому же онкологу, но у хирурга нет времени, ведь в онкоцентр постоянно поступают новые больные, -- продолжает Ольга Пономарева. -- Для женщин, у которых был рак молочной железы, в отличие от остальных онкобольных, существуют общественные организации, где пациентки могут получить медицинскую, психологическую, юридическую помощь.
На базе Киевской городской курортной бальнеобольницы открыт медицинский реабилитационный центр. Здесь женщины могут проконсультироваться с онкологом, маммологом, сделать дополнительные исследования и пройти курс реабилитации: физиотерапию, массажи, лечебную физкультуру, водные процедуры.
На территории городского онкоцентра действуют Киевский городской благотворительный фонд «Здоровье женщины и планирование семьи», информационно-консультативный центр и кабинет по психосоциальной реабилитации. Сюда могут прийти больные, которым только поставили диагноз.
-- Когда к нам попадает женщина в стрессовом состоянии, ее встречает одна из наших волонтеров, перенесших когда-то мастэктомию. Есть и такие, кто после этого родили ребенка, -- говорит координатор по работе с онкобольными Ирина Желнова. -- Их личный пример убеждает, что жизнь после операции не закончилась. Наш фонд издает брошюры, где собрана необходимая информация для человека, которому поставили диагноз рак. Здесь самые разные советы: как себя вести дома, что говорить о своей болезни знакомым, как питаться во время лечения и после, как разрабатывать руки после операции. Выписываясь из онкоцентра, каждая пациентка, перенесшая мастэктомию, получает бесплатный силиконовый экзопротез и специальное белье. Женщины каждый месяц приглашаются на встречи с врачами, психологами, юристами. Здесь можно обсудить все волнующие вопросы.
«Чтобы избежать появления злокачественных опухолей, надо щадить печень»
-- Женщины должны быть особенно внимательны к своему здоровью, ведь рак молочной железы -- одно из наиболее часто встречающихся онкозаболеваний, -- рассказывает Ольга Пономарева. -- Одна из причин -- неправильный образ жизни. Сегодня женщины все чаще выбирают карьеру, поэтому делают аборты, прерывают кормление грудью, используют противозачаточные средства. В результате в организме развиваются серьезные гормональные нарушения. Поэтому следует раз в месяц делать самоосмотр молочных желез, раз в год показываться специалисту.
В Киеве можно пройти маммографическое обследование в Центральных районных поликлиниках Дарницкого и Деснянского районов, Киевской городской онкологической больнице, Киевском городском консультативном диагностическом Центре, Украинском НИИ онкологии и Научно-диагностическом Центре «Здоровье пожилых людей». Маммографию нужно делать раз в год женщинам после 40 лет.
Чтобы снизить риск развития онкозаболевания или восстановить организм после болезни, следите за состоянием печени. Она очищает организм от токсинов. Посоветуйтесь с врачом, какие желчегонные средства вам лучше принимать.
Употребляйте мясные блюда не чаще трех раз в неделю. Отдавайте предпочтение морской рыбе и сое (она содержит антиканцерогенные вещества).
Не налегайте на иммуномодуляторы, даже если они природного происхождения. Снижение иммунитета у онкобольных -- защитная реакция организма. А стимулируя иммунную систему, мы одновременно ускоряем процесс деления раковых клеток. Самый безопасный и эффективный способ поддержать свою защитную систему -- закаливание организма. Оно также тренирует сосудистую и нервную системы.
От нашего душевного состояния зависит и физическое. Контролируйте свои мысли, эмоции. Не зацикливайтесь на проблемах. У медали две стороны, находите в любой ситуации положительные моменты. Спокойный и уверенный человек быстрее выздоравливает.
Во всем мире ученые работают над новыми методами лечения рака. Будем надеяться, что не за горами то время, когда медики научатся «выключать» гены, продуцирующие раковые клетки.
1981Читайте нас у Facebook
