В понедельник лечите зубы, а в среду не переедайте
ПЯТНИЦА. Хорошее время для лечения болезней печени и желчного пузыря, что следует взять на заметку представителям Козерога и Рыб. Стоит сходить в сауну или русскую баню. Дыхательные упражнения будут хороши как для легких, так и для нервной системы. Рожденным под знаками Весов и Девы полезны процедуры для кожи, дерматологическое лечение. Показана терапия заболеваний суставов. Физические нагрузки должны быть умеренными. В меню включайте каши, кисломолочные продукты, сырые и тушеные овощи.
СУББОТА. Не переутомляйтесь и не бодрствуйте ночью, иначе самочувствие ухудшится. Могут обостриться хронические заболевания желудка и кишечника, особенно уязвимы представители Тельца и Весов. Физические нагрузки опасны для сердечников, родившихся под знаком Льва. Представителям Овна и Стрельца надо беречь нервы. Помогут в этом сеансы ароматерапии, которые можно проводить дома: например, теплая ванна с несколькими капельками масла лимона. Может прихватить аппендицит. Придерживайтесь щадящей диеты, исключающей все острое, жирное, алкоголь.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Рожденным под знаками Овна и Стрельца следует беречь нервы и глаза. Физические и умственные перегрузки могут привести к головным болям, упадку сил. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, включайте дома медитативную музыку, зажигайте аромалампу -- все это улучшит ваше душевное состояние. Рекомендуется соколечение, вегетарианская диета. Если нет противопоказаний, можно поголодать.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Рекомендуется записаться на прием к стоматологу и массажисту. Удачное время для лечения недугов желудочно-кишечного тракта, особенно это касается представителей Тельца и Весов. Появившуюся отрицательную энергию представителям Овна и Стрельца лучше выпускать в тренажерном зале, на беговой дорожке, поможет в этом и прохладный душ. Могут возникнуть проблемы с глазами и ушами. Очень хороши первые блюда: борщи, супы. Острую пищу, алкоголь, крепкие чай и кофе лучше исключить.
ВТОРНИК. Представителям Тельца и Льва рекомендуется гимнастика для укрепления позвоночника. Тем, кто родился под знаками Весов и Скорпиона, показана чистка почек, например, с помощью свежевыжатых соков. Полезны процедуры закаливания. Очень хорошо действуют маски и кремы для омоложения кожи. Рожденных под знаком Овна могут беспокоить головные боли. Будут кстати профилактические процедуры для горла и бронхов: полоскания, ингаляции. Включайте в рацион богатую белком пищу: блюда из мяса, сыра, сои, творога. Не забывайте о свежей зелени, фруктах.
СРЕДА. Старайтесь побольше двигаться и поменьше есть -- высокий риск набрать пару килограммов лишнего веса. Можно лечить и протезировать зубы. Пойдут на пользу любые водные процедуры. Высока вероятность обострения заболеваний почек, гинекологических недугов у женщин. Представителям Тельца надо беречь голосовые связки, а Весам -- позвоночник. Благотворное действие окажут процедуры для омоложения кожи. Ешьте мясную пищу с большим количеством овощей и зелени.
ЧЕТВЕРГ. Удачный день для лечения и протезирования зубов, так что представителям Овна и Скорпиона рекомендуется сходить к стоматологу. Может ухудшаться зрение у рожденных под знаками Рака и Рыб. Рекомендуется пить морковный сок и отказаться от просмотра телепередач. Показаны контрастный душ, другие процедуры закаливания. Старайтесь не переедать, так как можно прибавить в весе. Представителям Козерога и Стрельца рекомендуются упражнения на разработку суставов. Употребляйте каши, тушеные и приготовленные на пару овощи, мясо.
231Читайте нас у Facebook
