В субботу берегитесь травм, а в четверг лечите желудок
ПЯТНИЦА. Хорошее время для начала диет для похудения. Представителям Стрельца надо беречь нервы и избегать умственных перегрузок. У рожденных под знаком Льва есть риск травм рук, поэтому следует быть осторожнее в обращении с бытовой техникой, избегать физических перегрузок. Тем, кто родился под знаком Скорпиона, стоит заняться профилактикой воспалительных заболеваний мочеполовой сферы. Пойдут на пользу водные процедуры. Рекомендуется фитолечение. Ешьте каши из цельного зерна, морковь, помидоры, капусту, сладкие фрукты. А вот белковую и жирную пищу ограничивайте.
СУББОТА. Сходите в сауну или русскую баню. Будет полезен массаж. Физические нагрузки лучше ограничивать, так как высокий риск травм. Представителям Овна и Льва рекомендуются сердечные и успокоительные сборы. Рожденных под знаками Стрельца и Козерога могут беспокоить боли в суставах. Тельцам и Ракам надо беречь желудок, отказавшись от тяжелой пищи, алкоголя, крепкого кофе. Предпочтительнее растительная пища в отварном или тушеном виде, а также творог.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Возможны ухудшения у страдающих ревматизмом и бронхитом. Показаны водные процедуры -- они выводят шлаки и токсины из организма. Из физических нагрузок больше всего подойдут бег трусцой и аэробика. Представителям Льва и Стрельца надо поберечь сердце. Нельзя переедать, так как это может привести к обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта. Тем, кто родился под знаками Козерога и Рыб, рекомендуются настои, оптимизирующие работу печени и желчного пузыря. Посидите на вегетарианской диете.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Хороший период для отдыха, так что не засиживайтесь на работе слишком долго, а отправляйтесь на природу, в приятную компанию. Поможет укрепить здоровье парная. Рекомендуется лечение или профилактика заболеваний печени и желчного пузыря, что нельзя упускать представителям Козерога и Рыб. Рожденным под знаками Близнецов и Льва показаны дыхательные упражнения. Удачное время для избавления от дефектов кожи, особенно это касается Дев. Избегайте эмоциональных перегрузок. Если нет противопоказаний, можно поголодать.
ВТОРНИК. Может ухудшиться самочувствие у страдающих стенокардией и холециститом. Стоит заняться лечением заболеваний суставов, особенно представителям Козерога и Водолея. Для рожденных под знаками Льва и Рыб хорошее время, чтобы очистить печень и желчный пузырь. Полезны сауна, дыхательные упражнения. Включайте в рацион кисломолочные продукты, свежевыжатые овощные соки, гречневую кашу.
СРЕДА. Расшатанные нервы приведут в порядок ароматерапия и медитативная музыка. Рекомендуется косметическое лечение с применением глины. Представителям Тельца и Девы показаны процедуры по очищению толстого кишечника. Полезна щадящая диета, способствующая нормализации перистальтики кишечника: вареные морковь и свекла, фрукты, курага, инжир, каши. Острое надо исключить.
ЧЕТВЕРГ. У представителей Водолея уязвимы глаза и ноги -- есть риск растяжения сухожилий. Активно работают желудок и кишечник, так что стоит заняться их лечением, особенно тем, кто родился под знаками Тельца, Рака и Девы. Можно поголодать. Принимая назначенные врачом лекарства, следите за дозировкой, так как сегодня высокий риск отравлений. Старайтесь много времени проводить на свежем воздухе. На столе должны быть свежие овощи, рыба, зелень.
191Читайте нас у Facebook
