Грыжа живота часто возникает у тех, кто неумело поднимает тяжести и вовремя не лечит бронхит
-- Резкая боль в животе и припухлость появились у меня после того, как я на даче носил кирпичи, -- рассказывает 53-летний Валерий Петрович. -- Я сразу заподозрил, что это грыжа. Лечение затянулось на долгие годы. Через три месяца после первой операции заболевание вернулось. Мне пришлось прибегать к помощи хирургов шестнадцать раз. Четыре года назад я узнал, что киевские специалисты во время таких операций укрепляют слабую брюшную стенку, поэтому болезнь не возвращается. Я вновь решился лечь в больницу.
-- Грыжа живота -- это заболевание, при котором расходятся слабые мышцы. В эту «брешь» попадают внутренние органы (например, кишечная петля), что приводит к резким, сильным болям, -- рассказывает руководитель Киевского центра хирургии грыжи живота доктор медицинских наук Ярослав Фелештинский. -- Чаще недугом страдают мужчины после 35 лет. Способствуют заболеванию гиподинамия, атрофия мышц живота, неумение правильно поднимать тяжести. (Чтобы поднять тяжелый предмет, надо подойти к нему как можно ближе, согнуть колени, а спину при этом держать ровно. ) Некоторые больные занимаются самолечением: используют грелки, принимают обезболивающие препараты, пытаются вправлять грыжу, что может привести к ее ущемлению и перитониту (воспалению брюшины). Лечится заболевание только хирургическим путем. В последние годы рецидивы после операций стали возникать гораздо реже благодаря «заплаткам» из полипропилена, которыми хирурги укрепляют мышцы живота. Искусственная ткань не отторгается организмом.
Как предупредить заболевание?
Укрепляйте мышцы живота: качайте пресс, выполняйте другие упражнения. Лучше всего начинать занятия еще в раннем детстве. Для этого мамам следует укладывать малышей три--четыре раза в сутки на живот на 1-3 минуты.
Поберегите легкие и бронхи. Кашель провоцирует развитие грыжи.
У курильщиков грыжа живота встречается чаще, поскольку никотин разрушает коллаген -- важное строительное вещество мышц.
Частая причина грыжи -- хронические запоры. Следите за работой кишечника.
Затруднение мочеиспускания при аденоме предстательной железы тоже может привести к выпячиванию внутренних органов. Хотя бы раз в год мужчинам нужно посещать уролога. Это позволит вовремя заметить изменения в простате и предупредить развитие грыжи.
Грыжа чаще возникает у людей, страдающих ожирением или, наоборот, слишком худых. Контролируйте свой вес.
У женщин грыжа нередко развивается после беременности, поскольку в этот период мышцы теряют эластичность. Поэтому беременным следует носить бандаж. После родов требуются массаж живота и специальные упражнения.
1411Читайте нас у Facebook
