Чтобы срочно сбросить вес перед съемками, актриса сандра буллок танцует латиноамериканскую сальсу
Многие актеры, готовясь к съемкам, садятся на диету и начинают усиленно заниматься спортом. И у каждой звезды есть свой собственный метод быстрого похудения.
Сандре Буллок перед тем, как приступить к работе над новой ролью, приходится отказывать себе в одном из самых любимых лакомств -- мороженом. Кроме того, «Мисс Конгениальность» отправляется в ночные клубы, где с упоением танцует латиноамериканскую сальсу.
Всеамериканская душечка Мэг Райан за несколько недель до начала съемок начинает бегать трусцой, а также совершает многокилометровые пешие прогулки в быстром темпе.
Мелани Гриффит в такие периоды начинает ежедневно заниматься укрепляющими мышцы упражнениями, а также полностью исключает из своего рациона хлеб и сахар.
Калиста Флокхарт (»Элли Макбил») часами крутит педали велотренажера.
Актер Мэтт Дэймон (»Умница Уилл Хантинг») вспоминает, что ему приходилось дважды срочно сбрасывать вес, готовясь к новой роли. «Первый раз я почти ничего не ел -- только немного белковой пищи, и бегал как сумасшедший. Во второй раз я был умнее и худел под присмотром специалиста по рациональному питанию. »
Джейми Ли Кертис перед съемками в фильме «Правдивая ложь» пришлось питаться исключительно овощами.
Эшли Джадд (»Двойная угроза») избегает употреблять в пищу молочные продукты, предпочитая соевое молоко. Актриса привыкла начинать день, выпивая стакан горячей воды с добавлением лимонного сока.
Деми Мур пьет травяные чаи и принимает витамины. «Чай позволяет мне заглушать голод, а витамины поддерживают энергию», -- говорит она.
Камерон Диас (»Маска», «Ангелы Чарли») ограничивается только завтраком. Но большая порция цыпленка, по словам актрисы, заряжает ее энергией на целый день.
Подготовила Анна ДЖЕДЖУЛА, «ФАКТЫ»
Читайте нас у Facebook
