«с тех пор, как я стала вегетарианкой, у меня не бывает даже насморка»
Слава пришла к актрисе Дженни Гарт в 1990 году, когда она начала сниматься в молодежном телесериале «Беверли-Хиллз». Ее героиня Келли Тэйлор полюбилась зрителям, и фотографии Дженни не сходили с обложек американских журналов.
Гарт ведет на редкость здоровый образ жизни. Она выросла на ферме в штате Иллинойс и до сих пор предпочитает сельскую жизнь городской суете. При каждом удобном случае она уезжает на собственное ранчо, которое находится недалеко от Лос-Анжелеса, чтобы побыть на свежем воздухе. Актриса обожает животных -- в ее загородном имении живут собаки, коты, куры, лошади, кролики и козы.
Из любви к братьям меньшим Дженни полностью исключила из своего рациона мясо. Она утверждает, что вегетарианская диета улучшает состояние кожи и позволяет хорошо себя чувствовать. «С тех пор, как я стала вегетарианкой, практически никогда не болею -- даже насморк бывает редко», -- говорит Гарт.
По совету диетолога она каждый день ест зеленый салат. Среди ее излюбленных продуктов -- рис и бобы. Иногда Дженни употребляет в пищу яйца -- но только белок, поскольку считает, что в желтках слишком много жира.
Есть у нее и маленькие слабости -- она не может заставить себя отказаться от сладкого.
Неотъемлемой частью своей жизни звезда считает физические упражнения. Дважды в неделю она занимается с персональным тренером и уже выпустила видеокассету своих тренировок, в которых значительная часть отводится аэробике. Гарт с детства обожает верховую езду, а также работу в саду.
Актриса не пользуется декоративной косметикой. Для ухода за кожей она предпочитает натуральные средства на травах.
Дженни увлекается ароматерапией. Особенно она наслаждается запахом лаванды, который помогает снять напряжение.
У 28-летней Гарт есть трехлетняя дочь по имени Люка Белла. Во время беременности актриса, чтобы избежать растяжек на коже, пользовалась смесью оливкового масла, растворов витамина Е и А. А сохранить фигуру помогли занятия спортом: практически до самых родов она посещала бассейн.
412Читайте нас в Facebook
