В среду берегитесь переломов, а в четверг укрепляйте нервы
ПЯТНИЦА. Следует беречься людям, страдающим заболеваниями желудка и кишечника, особенно родившимся под знаками Девы и Скорпиона. Им показано диетическое питание. Хороший день для лечения эндокринных заболеваний. Старайтесь избегать переохлаждений, поскольку они могут стать причиной цистита, воспаления яичников, наиболее уязвимы представительницы Рака и Весов. Ограничивайте физические нагрузки. Обязательно включайте в рацион кисломолочные продукты.
СУББОТА. У представителей Стрельца должно быть достаточно энергии, чтобы реализовать свои мечты. Возможно, они касаются изменения внешности. Можно сделать новую прическу, посетить косметолога. Полезны дыхательные упражнения, которые помогают улучшить кровообращение, работу легких. Высока вероятность травм, так что следует быть осторожными на скользких тротуарах. Опасно переедать: можно легко прибавить в весе. Отдавайте предпочтение блюдам из рыбы, телятины и овощей.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Удачный день, чтобы посидеть на диете, которая особенно показана рожденным под знаками Тельца и Стрельца. Возможны ухудшения у страдающих заболеваниями желчного пузыря и печени, наиболее ослаблены представители Рака и Рыб. Рекомендуется дыхательная гимнастика. Надо беречься обострений сердечникам и гипертоникам. Представителям Овна и Близнецов следует налегать на продукты, укрепляющие костную систему.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Можно начинать любой курс лечения, поскольку после новолуния результат терапии, как правило, хороший. Представителям Овна, Стрельца и Козерога надо беречься травм ног. Показано лечение заболеваний лор-огранов, зубов, желудочно-кишечного тракта. Можно оперироваться по поводу язвенных болезней. Возможно ухудшение самочувствия у страдающих ревматизмом, подагрой, артритами. Ешьте блюда из птицы, свекольный салат, яблоки, йогурты.
ВТОРНИК. Показаны процедуры, способствующие очищению организма от шлаков. Надо беречься обострений людям, имеющим заболевания эндокринной и иммунной систем. У представителей Тельца и Водолея ослаблена нервная система. Рожденным под знаками Рака и Рыб следует беречься простуд. Предрасположенным к атеросклерозу людям лучше отказаться от свинины, яиц, тортов с кремом и других продуктов, содержащих плохой холестерин.
СРЕДА. Берегитесь переломов! Наиболее уязвимы представители Стрельца и Козерога, страдающие остеопорозом. Хороший период для ухода за кожей лица и волосами. Можно сходить к стоматологу и отоларингологу. Показаны дыхательные упражнения, медитации. Рекомендуются консультации психолога и психотерапевта, особенно тем, кто рожден под знаками Тельца и Рака. Ешьте нежирный творог, яблоки, бананы, цитрусовые.
ЧЕТВЕРГ. Ослаблена нервная система, поэтому рекомендуются успокаивающие отвары трав, сеансы аутотренинга, консультации психолога. Надо беречь зрение, особенно представителям Овна и Водолея. Возможны ухудшения у сердечников, наиболее уязвимы рожденные под знаками Льва и Козерога. У гипотоников и страдающих вегето-сосудистой дистонией может ухудшиться самочувствие. Показано лечить зубы, а также заболевания позвоночника. Полезны яблоки, груши, виноград, орехи.
188Читайте нас в Facebook
