В субботу берегите сердце, а во вторник укрепляйте позвоночник
ПЯТНИЦА. Благоприятный период, поэтому можно планировать важные дела, встречи. Рожденным под знаками Тельца и Близнецов следует опасаться обострения заболеваний горла и бронхов. Стоит начать курс массажа, особенно представителям Рака и Весов, которых беспокоит остеохондроз. Полезно вегетарианское питание. Если нет противопоказаний, можно поголодать.
СУББОТА. Высокий риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому следует заранее принять меры профилактики. Удачный период для лечения кожных заболеваний, косметических процедур, что, в первую очередь, показано представителям Рака и Девы. Следует отказаться от выпечки, тортов, которые вызывают брожение в желудочно-кишечном тракте. Налегайте на овощи и фрукты, свежеотжатые соки.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Рожденным под знаками Тельца и Рака самое время задуматься об улучшении фигуры. Полезна двигательная активность: прогулки пешком, танцы, плавание. Можно сесть на диету, отказавшись от жирного, жареного, мучного. Представителям Льва пойдут на пользу упражнения, способствующие укреплению позвоночника. Полезны прогулки на природе, дневной сон.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Надо беречься пищевых отравлений, наиболее уязвимы представители Льва и Девы, у которых есть хронические заболевания желудка и кишечника. Показаны процедуры, способствующие очищению организма: зондирование, гидроколонотерапия. Рожденным под знаком Скорпиона полезны активные физические нагрузки, улучшающие кровообращение, тонизирующие мышцы. Козерогам следует уделить внимание питанию. Рекомендуются кисломолочные продукты, салаты, тушеные овощи, рыба и морепродукты.
ВТОРНИК. Представителям Льва и Весов следует укреплять позвоночник. Рожденным под знаком Стрельца нельзя допускать физических и умственных перегрузок, так как организм очень ослаблен. Скорпионам и Козерогам, у которых есть проблемы с суставами, стоит заняться лечением. Полезна арбузная диета, способствующая очищению почек и мочевого пузыря. Откажитесь от тяжелой мясной пищи, повышающей уровень холестерина и ухудшающей работу сердечной мышцы.
СРЕДА. Полезно плавать в бассейне и естественных водоемах, особенно тем, у кого есть проблемы с позвоночником. Рожденным под знаками Рака, Весов и Скорпиона рекомендуется заняться очищением почек и мочевого пузыря. В этом поможет сокотерапия. Показано психотерапевтическое лечение, сеансы у психолога. Девам надо избегать перегрузок. Включайте в рацион первые блюда, особенно полезен красный борщ. Не забывайте о кефире и йогуртах.
ЧЕТВЕРГ. Рекомендуется начинать любой курс лечения, так как после новолуния возможен наилучший эффект. Возможны ухудшения у страдающих нарушениями сна, а также заболеваниями сердца. Могут обостриться дисбактериоз, заболеваниям слизистых оболочек, наиболее уязвимы рожденные под знаками Льва и Девы. Ешьте морковный и свекольный салаты, чеснок, лук.
186Читайте нас в Facebook
