В воскресенье опасайтесь простуд, а во вторник сходите в сауну
ПЯТНИЦА. Стоит поберечься тем, у кого есть проблемы с позвоночником, особенно уязвимы рожденные под знаками Близнецов и Весов. Представителям Рака и Скорпиона нужно избегать переохлаждений, которые могут вызвать обострение заболеваний мочеполовой сферы. Ослаблена щитовидная железа — она нуждается в продуктах, содержащих йод. Это морская капуста, креветки, моллюски.
СУББОТА. У страдающих варикозным расширением вен и тромбофлебитом возможны обострения, больше других подвержены этому рожденные под знаками Весов и Рыб. Рекомендуется записаться на прием к косметологу или стилисту, особенно представительницам Рака и Девы, желающим улучшить внешность. Полезны дыхательные упражнения, активизирующие работу легких. На обеденном столе обязательно должны быть мясные блюда, лучше из говядины.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Высок риск простуд, наиболее уязвимы представители Тельца и Близнецов. Им следует налегать на лук, чеснок, лимоны и избегать мест большого скопления людей. Лучше провести день дома или на природе. Полезны умеренные физические нагрузки, укрепляющие сердечную мышцу и улучшающие кровообращение. Ракам рекомендуются процедуры закаливания. Есть лучше не то, что хочется, а то, что полезно, поскольку могут обостряться заболевания желудочно-кишечного тракта, печени.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Можно начинать любой курс лечения. У многих представителей Тельца высока вероятность нервных срывов, поэтому им следует записаться на прием к психологу, пить успокаивающие отвары трав. Показаны процедуры по очищению почек и мочевого пузыря, особенно рожденным под знаками Весов и Скорпиона. Ракам и Стрельцам надо укреплять иммунитет. Включайте в меню сухофрукты, белокочанную капусту, лук, чеснок.
ВТОРНИК. Рожденным под знаком Скорпиона надо беречься простудных и инфекционных заболеваний. Особенно уязвимы те, у кого есть хронические недуги лор-органов. Представителям Козерога и Рыб рекомендуется сходить в сауну или русскую баню, чтобы очистить кожу и организм. Тем, кто родился под знаками Весов и Водолея, следует укреплять позвоночник. Налегайте на свежие овощи и фрукты, полезны рыба, неочищенный рис.
СРЕДА. Стоит записаться на прием к стоматологу, в первую очередь это касается представителей Овна и Стрельца. Рожденным под знаками Тельца и Скорпиона необходимо избегать переохлаждений. Уязвимы бедренные кости, поэтому следует быть осторожными во время физических нагрузок, особенно немолодым людям. Львам полезно укреплять сердце и сосуды. Заправляйте салаты оливковым маслом, ешьте блюда из бобовых.
ЧЕТВЕРГ. Рекомендуются курс массажа, упражнения для позвоночника, особенно рожденным под знаками Овна и Стрельца. Представителям Тельца показано фитолечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. Ракам и Рыбам надо беречь печень и желчный пузырь, можно сделать слепое зондирование. Следует опасаться простуд, особенно Скорпионам. Полезны фасоль, бобы, рыба, орехи.
243Читайте нас в Facebook
