Сегодня поголодайте, а во вторник укрепляйте нервную систему
ПЯТНИЦА. Высокий риск заражения инфекционными заболеваниями. Старайтесь не переедать и обращайте внимание на качество пищи, так как возможны пищевые отравления. Ухудшится состояние у страдающих заболеваниями горла, наиболее уязвимы представители Тельца и Рака. Им следует отказаться от употребления холодных напитков, опасаться сквозняков. Рекомендуется начать курс массажа. Если нет противопоказаний, можно поголодать. Показаны другие методы очищения организма.
СУББОТА. Стоит сходить в сауну, чтобы очистить легкие, особенно это касается представителей Близнецов. Полезны пассивный отдых, дневной сон. Рекомендуется голодание или вегетарианская диета. Есть опасность отравления несвежими продуктами. Представителям Рака и Рыб следует щадить печень: нельзя есть жирное и жареное. Показано слепое зондирование. У представителей Весов и Стрельца ослаблена нервная система.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Полезны физические нагрузки, улучшающие кровообращение. Можно сходить в сауну или русскую баню. Отдыхайте на природе, у водоема. Рекомендуется употреблять блюда, богатые специями. Рожденным под знаками Близнецов и Стрельца надо следить за тем, чтобы не «заедать» депрессию калорийной пищей. Улучшить эмоциональное состояние помогут настои валерианы, мяты.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Рожденным под знаками Овна и Рака показаны процедуры, помогающие очистить организм. Если не взять это на заметку, могут обостриться хронические заболевания органов брюшной полости. Стоит отказаться от мучной и сладкой еды, жирного, копченого. В меню должны быть отварные или тушеные овощи. Возможны ухудшения у страдающих заболеваниями сердца.
ВТОРНИК. Показаны омолаживающие косметические процедуры, особенно представителям Рака, Девы и Рыб. Рекомендуется диета, способствующая похудению. Рожденным под знаками Льва и Весов надо укреплять нервную систему. Рекомендуется есть куриное мясо, морепродукты, любые овощи и фрукты. Физическими нагрузками злоупотреблять не стоит.
СРЕДА. Пойдет на пользу гимнастика для позвоночника, особенно представителям Овна, Рака и Льва. Можно посидеть на диете, особенно прибавившим в весе представителям Весов и Рыб. Возможны ухудшения у страдающих заболеваниями сердца и желудка. Хороши водные процедуры, закаливание. Употребляйте йогурт и кефир, в которых есть полезные для кишечника бактерии.
ЧЕТВЕРГ. Возможны ухудшения у страдающих заболеваниями сердца и эндокринной системы. У рожденных под знаком Тельца высокий риск обострения хронических заболеваний. Рожденным под знаками Девы и Рыб стоит отказаться от тяжелой мясной и жирной пищи, угнетающей функции печени. Представителям Рака рекомендуется на время сменить обстановку, например отправиться в отпуск.
226Читайте нас в Facebook
