Дмитрий халаджи, поднимающий одной рукой 150-килограммовый камень, в день выпивает шесть литров молока и 15 сырых яиц
Житель из города Комсомольское Донецкой области Дмитрий Халаджи установил рекорд. Молодой человек поднял одной рукой глыбу весом 150 килограммов! Ремень, на котором был закреплен камень, Дмитрий удерживал мизинцем! Эту тяжелую глыбу силач держал над головой в течение пяти секунд. Рекорд зафиксировали директор ООО «Спорт-Сервис» Тимофей Нагорный (он является также президентом Молодежно-спортивного союза и федерации сильнейших атлетов Донбасса) и Олимпийская чемпионка Лилия Подкопаева. С этой целью именитая спортсменка приехала в Комсомольское. Продемонстрировать свое достижение столичной публике донбасский силач намерен в День Киева, 30 мая. На майдане Незалежности состоится шоу силачей.
140-килограммового человека поднять намного легче, чем камень такого же веса
По энциклопедическим данным, рекорд, подобный достижению донецкого силача, был установлен в VI веке до нашей эры. Тогда греческий атлет Бибон поднял одной рукой камень весом 143,5 килограмма.
Поднятие 150-килограммового камня -- один из самых опасных трюков, -- рассказывает 25-летний инструктор по спорту клуба «Атлант» Дмитрий Халаджи. -- Первый раз я эту глыбу осилил еще в марте. Но Тимофей Нагорный и Лилия Подкопаева зафиксировали рекорд восьмого мая. А всего поднимал камень десять раз. Генеральная тренировка перед выступлением в Киеве состоялась 25 мая.
-- Ты поднял камень десять раз за одну тренировку, как гирю?!
-- Нет! Всего десять раз, начиная с марта. За одну тренировку не всегда удается осилить такой вес. Иногда удается поднять, но не получается зафиксировать на вытянутой руке. К рекорду любой тяжелоатлет подходит осторожно. К примеру, я один день активно тренируюсь часа три--четыре, поднимаю вес, если получится. Потом пару дней отдыхаю, провожу обычные силовые занятия.
Как объяснил Дима, из-за неправильной формы камня его тяжело удерживать на вытянутой руке. К тому же самому силачу сложно держать равновесие, что очень опасно. Ведь если 150-килограммовая глыба рухнет на спортсмена, последствия могут быть самые печальные.
Готовясь к мировому достижению, силач поднимал своего друга, вес которого 140 килограммов. Но «живой» вес, по словам тяжелоатлета, поднимать несложно. Принял друга на плечо, «разумная гиря» сгруппировалась, и ее можно держать, не опасаясь, что человек травмирует силача, когда будет падать.
-- Какие еще трюки, имеющиеся в твоем репертуаре, опасны для жизни?
-- Очень осторожно следует выжимать штангу из положения «лежа» без подстраховки и ограничителя. Я однажды уронил на себя 300-килограммовую штангу, серьезно повредив грудную клетку. А всякие растяжения -- дело обычное, никому этого не удается избежать. Но самая серьезная травма у меня была в детстве. В возрасте четырех лет я обварился кипятком. 35 процентов тела было повреждено. Полгода пролежал в больнице и столько же дома. Шрамы остались на всю жизнь.
-- А когда ты лежишь на доске с гвоздями, прикрытый сверху таким же «ежом», и у тебя на груди кувалдой разбивают 200-килограммовую глыбу, разве это не опасно?
-- Не очень. При выполнении этого номера, который называется «Чертова кузница», нужно просто напрячься, чтобы гвозди не слишком глубоко пробили кожу, и держать вес. Гвозди, конечно, протыкают тело, немного сочится кровь, но это не страшно. Сложность в том, что под весом задыхаешься, поэтому необходимо хорошо тренировать мышцы.
-- Может, стоило эту 50-килограммовую каменюку обтесать?
-- «Для истории» мне пару камней нужного веса сделали. Они красивые, гладкие, с памятными надписями (силач демонстрирует подарочные валуны. -- Авт. ). Но для поднятия не годятся -- могут раскрошиться мне на голову. А камень, который мне предстоит «взять» в Киеве, я сам сделал из железной арматуры и бетона и покрасил черной краской. По замыслу устроителей шоу, я как представитель угольного бассейна должен поднимать символическую глыбу угля. Но уголь слишком хрупкий.
Кудрявый парень больше похож на древнегреческого героя Геракла, чем на шахтера. Со своими габаритами (рост 185 сантиметров, вес 120 килограммов, объем грудной клетки в напряжении 140 сантиметров, объем бицепса 52 сантиметра) он не в каждую угольную выработку смог бы вписаться.
-- Дима, а в каких войсках ты служил?
-- В армию я не попал. Вечером нас, призывников, весь город проводил, а днем мы вернулись. В 1997 году активно обсуждался вопрос о полном переводе армии на профессиональную основу -- наборе «контрактников» вместо призывников. Доставили нас на сборный пункт в Донецке, построили, выдали на руки военные билеты и… отправили по домам.
«Мой прадед в цирке с медведем боролся, а отец пятаки пальцами гнул»
Так и не попав в армию, Дима пошел работать в пионерский лагерь физруком. На одном из греческих праздников, где он демонстрировал свое искусство, парня заметил иллюзионист из донецкого цирка и вскоре молодого силача пригласил в областной центр. Планировалось поставить два номера с участием Халаджи: борьбу с медведем и «Геракл и нимфы». Однако подвело финансирование. А затем Дмитрий стал инструктором по спорту в клубе «Атлант» Комсомольского рудоуправления. С профессиональными выступлениями на арене пока не получается, но Диму часто приглашают на праздники в города и села, иногда -- в цирк и на шоу силачей. В прошлом году он выиграл кубок «Самый сильный в Донбассе».
-- Когда же ты впервые силу богатырскую почувствовал?
-- В семь лет я через колено согнул кочергу. Хотел на шее согнуть, но сразу не получилось. А желание стать сильным появилось через год, когда я увидел выступление силача из села Колоски Юрия Артемова. Сейчас у него своя секция тяжелоатлетов. В шоу он выступает под сценическим псевдонимом Святогор.
Я начал заниматься: поднимал чугунные утюги, камни. В 16 лет качал самодельную штангу -- лом с нанизанными шестернями. Первые результаты появились месяца через три. Я тогда весил 60 килограммов, а из положения «лежа» «жал» вес в 90 килограммов. Через год смог разорвать цепь, за которую телят привязывают, приподнял «Жигули» за заднюю часть, гвозди гнул. Когда я в нашей кузнице заказываю цепь или подкову, все уже знают, для чего. Тефлоновую сковородку для «пробы» порвал.
Бабушка рассказывала, что мой прадед, Дмитрий Афендиков, выступал перед самим царем Николаем II. В Петербургском цирке с медведем боролся. Отец, работающий строителем, ради забавы лом на шее мог согнуть, а пятаки пальцами гнул. Я в 17 лет тоже на стройку пошел, чтобы развить физическую силу.
Дима запросто может разорвать три полные (по 54 листа) колоды карт. «Волгу», «Газель» он спиной отрывает от земли, залезая под задний мост. А «Жигули» вообще поднимал и катал на передних колесах. На парня, прикрытого доской, наезжали ЗИЛом, ГАЗом, автобусом ПАЗ. А гусеничным трактором пробовали на прочность Димину поясницу.
-- Трюки знаменитых силачей повторять пробовал?
-- Конечно! Но убедился, что некоторые исторические сведения далеки от реальности. Когда прочитал о том, что Железный Самсон (Александр Зас, участник Первой мировой войны), рост которого 167 сантиметров, а вес 80 килограммов, полкилометра с поля боя нес на плечах своего раненого коня весом 375 килограммов, я тоже решил поднять лошадь. Коня я мог бы удерживать довольно долго, но ему было больно на мне висеть и стало тяжело дышать, он стал брыкаться. Как, спрашивается, лошадь смогла продержаться на человеческих плечах, пока он ее полкилометра нес.
Пытался силач тренироваться и по системе Милона Критонского, ученика Пифагора. Его считают прародителем основных принципов развития силы: постепенного и систематичного наращивания нагрузок. Милон прославился тем, что мог обнести вокруг цирковой арены большого быка. Заниматься с быком древнегреческий атлет начинал, когда животное было еще теленком. Милон ежедневно поднимал теленка на плечи и носил. Рос бычок -- увеличивалась сила атлета.
-- Я таскал теленка, -- говорит Дима. -- Но когда животное достигло 200 килограммов, оно стало задыхаться от собственного веса. Соседи предупредили: «Замучаешь скотинку». Я думаю, что рассказ о Милоне тоже миф. А если правда, то он не одного бычка своими упражнениями уничтожил.
Кстати, упражнение по поднятию камня одной рукой Дмитрий позаимствовал у древних. Он прочитал, что в музее греческого города Олимпия хранится камень, 150 лет назад найденный при раскопках. Валун весом 143,5 килограмма напоминает гигантскую гирю. На нем есть надпись: «Бибон поднял меня над головой одной рукой». Многие атлеты стремились повторить этот рекорд, но за полтора века никому это не удалось. Одной рукой смогли выжать максимум 118 килограммов.
-- Силовой жонглер Сергей Дранников заявил в прессе, что этот рекорд, скорее всего, древнегреческий миф, -- сказал Дмитрий Халаджи. -- Кости, сухожилия человека не могут выдержать такую нагрузку. Но мне как-то удалось…
«Жена отказалась спать на доске, поэтому пришлось перейти на кровать»
-- Чтобы такие нагрузки выдерживать, необходимо специальное питание?
-- Я ем, как обычный человек, но чаще. Стараюсь побольше, если есть возможность, нажимать на белковую пищу (мясо) и углеводы. Благо, хозяйство в семье имеется. Если есть возможность, за день могу выпить 15 сырых яиц и шесть литров молока. К куреву и спиртному не тянет. В праздник позволяю себе граммов 100 вина.
-- Наверное, тебе приходится кровать укреплять, ручки на дверях? -- интересуюсь, вспоминая подчеркнуто бережное Димино рукопожатие при встрече.
-- Я до женитьбы прямо здесь, в клубе, на доске спал. Работу свою люблю, клуб для меня что дом родной. А доска для хорошего сна -- лучшая постель. Нет, не та, что с гвоздями (смеется силач, перехватив мой взгляд. -- Авт. ), а обыкновенный настил, которым прикрываюсь, когда на меня автомобиль выезжает. Но жена спать на доске отказалась, пришлось ей подчиниться.
-- А тренируешься ты по собственной системе?
-- Можно сказать, что да. Кое-что я позаимствовал у Александра Заса и добавил свое. Много занимаюсь с гирями. Например, на перекладине подтягиваюсь три--четыре раза, привязав к поясу две гири по 32 килограмма, и одну (такую же) -- на шею. Работая с гирями по 16--32 килограмма, можно развивать силу. А увеличивая рабочий вес, очень сильно прибавляешь в других упражнениях. Для стандартной статической тренировки (развития определенных групп мышц) гири и штанга не обязательны. Можно просто упираться в стенку, стараясь ее завалить, или пытаться разорвать цепь. Даже если эти усилия не увенчаются успехом, для мышц это прекрасная тренировка. С помощью этих упражнений Иваном Поддубным не станете, но хорошее физическое развитие вам обеспечено!
4133Читайте нас в Facebook
