В субботу берегите нервы, а во вторник -- фигуру
ПЯТНИЦА. Сауна или русская парная помогут укрепить здоровье. Для нервной системы благоприятны медитативная музыка, ароматерапия. Старайтесь больше свободного времени проводить на свежем воздухе. Рекомендуется лечение заболеваний желудка и кишечника, особенно для представителей Тельца и Девы. Можно поголодать. Есть риск набрать лишний вес, так что стоит посидеть на диете. Ешьте капусту, огурцы, баклажаны.
СУББОТА. Возможно обострение язвенной болезни желудка и гастрита у представителей Девы и Рыб. У рожденных под знаком Овна расшатана нервная система. Чтобы снять напряжение, примите холодный душ, сходите в тренажерный зал. Не рекомендуются экстрасенсорные практики. Нельзя переутомляться, иначе будете страдать от головной боли и бессонницы. Водолеям следует беречь зрение. Не отказывайтесь от горячих первых блюд, хлеба, чая с лимоном. Исключите все острое, крепкий кофе и алкоголь.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. У представителей Весов, Девы и Скорпиона уязвимы почки и мочевой пузырь. Рожденным под знаком Близнецов показаны любые процедуры для кожи. Пойдут на пользу комплексы закаливания. Стоит заняться сокотерапией. Возможны ухудшения у страдающих хроническими заболеваниями бронхо-легочной системы, мигренью. Включайте в рацион пищу, богатую белками: мясо, рыбу, сметану, орехи.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Можно смело отправляться к стоматологу представителям Овна и Весов. Эффективным будет как лечение, так и протезирование. Благотворно использование масок и кремов с омолаживающим эффектом, рекомендуются небольшие операции по улучшению внешности, особенно это касается рожденных под знаками Близнецов и Девы. У мужчин, родившихся под знаком Скорпиона, может обостриться простатит. Рожденным под знаками Весов и Овна надо беречь почки. Ограничивайте потребление жидкости, откажитесь от солений. Ешьте отварное мясо, свежую зелень и овощные салаты.
ВТОРНИК. Хороший период для лечения и удаления зубов. Представителям Овна и Весов нельзя перенапрягать зрение. У рожденных под знаком Скорпиона возможны обострения заболеваний мочеполовой сферы и геморроя. Родившимся под знаками Тельца и Девы показаны процедуры для желудка и кишечника. Представителям Стрельца и Козерога рекомендуются упражнения на разработку суставов. Полезны бег, плавание. Не переедайте, поскольку высокий риск набрать лишний вес. Посидите на овощах и кефире. Можно немного отварного нежирного мяса.
СРЕДА. Высокий риск пищевых отравлений, поэтому внимательно следите за качеством пищи. «Вчерашние» блюда лучше выбросить. Рекомендуется начать курс массажа, стоит посетить бассейн и тренажерный зал. У рожденных под знаками Тельца и Весов уязвимы кишечник, почки и мочевой пузырь. Могут обостриться фарингиты и тонзиллиты у рожденных под знаком Близнецов. Ешьте говяжье мясо, курицу, рыбу, много овощей и зелени. Добавляйте в блюда разогревающие кровь пряности.
ЧЕТВЕРГ. Рекомендуется сделать стрижку. Представителям Близнецов и Тельца показаны дерматологические процедуры. Полезен контрастный душ. У рожденных под знаками Весов и Скорпиона уязвимы почки, могут также обостряться заболевания органов мочеполовой системы. Есть опасность травм рук. Ухудшится состояние у страдающих одышкой и заболеваниями легких. Рожденным под знаками Стрельца и Рыб рекомендуется лечение заболеваний печени и крови.
Читайте нас в Facebook
