Чтобы избежать появления преждевременных морщин, почаще зевайте и хмурьтесь

Не забывайте также о питательных масках

Если вы заметили, что на вашем лице появились морщины, значит, пришла пора заняться своей внешностью. Фруктовые и овощные маски, яичный желток следует наносить на лицо как минимум раз в неделю. Пусть войдет в привычку и специальная гимнастика для лица, которая, кстати, не только помогает предотвратить появление морщин, но и улучшает настроение.

Медленно произнесите несколько раз звуки о, у, и.

Улыбнитесь как можно шире, зажмурив при этом глаза.

Зевайте, натягивая губы посильнее.

Надувайте щеки, повертите носом, поморщите его.

Наморщите лоб и губы. Вытягивайте вперед нижнюю губу и челюсть.

Вытяните язык как можно дальше.

Смотрите вправо, влево, вверх, вниз, поморгайте быстро и как можно чаще.

Подготовила Мария ЗАВАДА

201

Читайте нас в Facebook