Зависимость от прописанных докторами лекарств может возникнуть у каждого

Так утверждает актриса Мелани Гриффит, которая столкнулась с этой проблемой. А обратиться к пластическому хирургу впервые ей пришлось еще в ранней молодости, когда на съемочной площадке львица расцарапала актрисе лицо

Голливудская актриса Мелани Гриффит перешагнула 40-летний рубеж, но по-прежнему хороша собой. Ее супруг актер Антонио Бандерас постоянно льстит жене, утверждая, что у нее тело 20-летней девушки. Конечно, актриса прибегала к помощи пластических хирургов, но это не всегда было осознанным желанием. Однажды во время съемок фильма разъяренная львица ударила ее лапой по лицу, так что пришлось лечиться. Благодаря операциям Мелани улучшила форму губ и «разгладила» несколько морщин.

Однако в последние годы Мелани пришлось бороться не только с надвигающейся старостью, но и с зависимостью от лекарств. Актриса принимала снотворное и обезболивающие таблетки, чтобы справиться с бессонницей и болью в позвоночнике. После давней автомобильной катастрофы, в которой Мелани получила многочисленные переломы, у актрисы между пятым, шестым и седьмым позвонками практически отсутствует хрящевая ткань, что и причиняет страдания. Теперь Мелани к таблеткам не прикасается и предупреждает всех: «Зависимость от прописанных докторами лекарств может возникнуть у каждого».

Чтобы быть в форме, актрисе приходится много работать над собой, так как она склонна к полноте и не раз поправлялась. Для получения выигрышных ролей ей приходилось отказываться от многих лакомств. Поскольку она обожает морепродукты, то часто отдавала предпочтение морской диете, сбрасывая за несколько месяцев до 12 килограммов.

Актриса не исключала из рациона хлеб, в котором много растительного белка, углеводов, витаминов группы В, а также калия, кальция, магния и железа. Однако употребляла лишь тот, который был приготовлен из муки грубого помола с отрубями -- 150 граммов в день.

Вот примерное меню знаменитости на день.

Завтрак: половина грейпфрута, несладкие кукурузные хлопья с молоком, ломтик хлеба, чашка кофе.

Обед: овощной салат из салатных листьев (100 г), помидора и небольшой луковицы, заправленный растительным маслом; 100 г крабового мяса или крабовых палочек со столовой ложкой кетчупа; зеленый горошек, разогретый на растительном масле; половина запеченной картофелины; кусочек хлеба, подсушенный в тостере; стакан апельсинового сока.

Полдник: любые свежие фрукты в неограниченном количестве.

Ужин: рыбная котлета или кусочек отварной рыбы, консервированные сардины (50г), 100 граммов обжаренной в сухарях цветной капусты, хлеб, чай с лимоном.

Перед сном актриса выпивает стакан обезжиренного йогурта.

Подготовила Татьяна МИХАЙЛЕНКО, «ФАКТЫ»

175

Читайте нас в Facebook